中医认为，印堂，是一个精气元神聚集的地方，常按摩印堂穴可以缓解疲劳，醒脑又健康。古时候算命先生常说印堂的色泽来卜算人的未来运气和身体状况。印堂，是一个精气元神聚集的地方。中医认为，精、气、神为人体三宝，精充、气足、......

痛风给患者带来极大的痛苦，可以通过按摩来缓解。足部的穴位非常重要，痛风患者要按摩足部的足三里穴和解溪穴，能够起到改善疼痛、调理气血的作用。肝俞穴、三焦俞穴有利于调理肾脏，排酸排毒。血海这个穴位也有很好的改善痛......

肩周炎的发病原因有原发性因素以及继发性因素，原发性因素包括由于肌腱血液供应较差，随着年龄增长发生退行性改变，对各种外力的承受能力减弱等，发性因素包括长期过度活动，姿势不良等产生的慢性致伤力上肢外伤后肩部固定过久......

减肥是一个茶余饭后的百分之八十会谈及的问题，女人在一起聊天无非就是化妆、男朋友、衣服、减肥。减肥的方法也是多种多样的，物理减肥，食物减肥，医疗减肥。现在又流行了一种减肥穴位按摩法，今天咱们就来探讨一下这个减肥穴......

长时间坐在电脑屏幕前，脸部皮肤容易干燥、粗糙，不妨按按关元、足三里这两个穴。每个穴位按摩5分钟，每天按摩3次即可。脚三里穴位于小腿部，定位时，最简单的方法是小腿胫骨下端从下向上触摸，靠近膝盖时，可以触摸像斜坡一样的骨......

高脂血症是指人体血浆脂质中一种或多种成分的含量超过正常值，其中胆固醇和甘油三脂的增加是最临床的。我国血清总胆固醇正常值一般为5.2mmol/L(20mg/dl)血清甘油三脂的正常值为1.70mmol/L(150mg/dl)以下是高脂血症。中......

长期做胸部按摩可以促进乳房的血液循环，是预防乳腺增生的有效手段。只是，进行胸部按摩时，还应该注意按摩的穴位，这直接影响按摩的最终效果。下面一起来了解下吧。1、膻中穴位：胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界的地方，两乳头......

你想在性生活中达到顶峰吗？你想在性生活中更有激情，更有活力吗？那么，试试中医按摩穴位法，经常按下几个穴位，让你停不下来。从中医的角度来看，人体的一些穴位通过按摩可以起到辅助作用，同时也是养性的方法，掌握这些穴位和技术，使......

咽炎是耳鼻喉科常见的非特异性炎症，是多种微生物感染咽炎的总称。临床上，咽炎可以单独存在，也可以与扁桃体炎、喉炎、鼻炎等疾病共同存在，也可能是某些疾病的发病前兆。根据病情缓急程度，咽炎可分为急性和慢性两种，两种临床......

每个女人都想永远有美丽的脸，你知道如何延缓衰老吗？专家表示，实上，只要女性按下以下六个穴位，她们就可以保持健康，青春常驻。1.百会穴这个养生穴位在头到后脑的黄金分割点。百会意味着百脉在这里交叉，百脉之会，百病所主。百会......

人体是一个精致有序的组织。人体的经络和穴位关系到人体的健康和身体的状态。穴位养生法博大精深，是中医养生的最主要的一个方面。有些穴位还是辅助穴，对性有很大的辅助作用，掌握按摩这些养生穴位和技术，使性生活更加幸福......

生活条件提高了让很多人的生活也出现了问题，肥胖就是其中的一种，肥胖不仅影响身材，还不利于身体健康。那么，如何轻松健康瘦身?按摩穴位减肥是不错的方法，下面一起来看看吧!中脘穴穴位:中脘穴位于上腹部，前正中线上，脐中上4寸......

对于爱美的白领一族来说，宁可冷些，也要穿得少些。如果在办公室觉得冷，不妨试试穴位按摩，有几个穴位对于提高身体的耐寒能力，有一定的帮助。首先是大椎穴：这个穴位位于颈后最突起的那块骨头下，在工作间隙，可以双手搓热之后按摩......

印堂长斑可能是皮肤问题、内分泌问题以及体质问题导致的。1.皮肤问题紫外线照射、护肤品使用不当、皮肤外伤、皮肤疾病等原因，可导致皮肤表皮受损，引起色素沉着出现斑点。2.内分泌问题营养不良、压力大、精神状态不好、......

点揉风池穴该穴位于颈后枕骨的下缘，距耳后约2根手指宽的凹陷处。双手拇指住在风池穴，用手指用力揉几十次。能起到清热疏风解表的作用，适合风热感冒。揉大椎穴这个穴位在脖子后面的中间，大骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的......

我们都知道腹部是容易形成脂肪堆积的部位，尤其是我们平时在生活中由于经常久坐没有时间运动，并且饮食的不规律，就容易导致腹部脂肪过多的现象，这样会严重的影响着身体的健康，掌握好穴位和手法进行按摩也能得到很好的改善，下......

商阳穴是在壮阳按摩中经常被提到的穴位，到底这个穴位有多神呢？经常按摩商阳穴可以提高性欲、促进新陈代谢、治疗便秘、耳聋、腹痛、咽喉肿痛等。商阳穴的位置是在人体的食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。也就是抬起手时，在食......

一旦患了前列腺炎，会影响到患者正常的生活和工作。因此，男人们要保护好自己的前列腺，及早预防此病的发生。中医认为，常按摩身体的两大养生穴位，可防前列腺炎。男人防前列腺炎应常按关元和中极这两个穴从中医学角度看，前列腺......

涌泉穴是人体中一个很重要的穴位，它位于人的脚底，具体位置大约是在当你弯曲自己的脚趾的时候，要用力，在脚底的最前边出现的那个凹陷的地方就是涌泉穴，黄帝内经说过，肾经就是从脚底的这个涌泉穴来的，从脚底扩散到全身的每个角......

口臭，又称“口气“，是指口腔中散发出难闻异味。生活中有很多人或多或少地存在口气问题，患有口臭的人，既令别人厌烦，也使自己尴尬。中医认为，口臭源于心脾之火太过，心包经积热日久，灼伤血络，或由脾虚湿浊上泛，熏蒸于口舌咽喉所致......