三高在我们的生活中越来越普遍。“三高”指的是高血糖、高血压以及高血脂。随着生活水平的不断提高，三高人群也是层出不穷。三高出现的主要因素与饮食密切相关，三高人们一般喜欢高油、高脂、高糖的食物。时间一长，人体内......

高血脂的人可以吃一些香菇、木耳、海带、紫菜、山楂等食物来帮助降脂。这类人平日宜吃低胆固醇、低钠、低脂肪、高维生素C、高维生素B6、高膳食纤维的食物，忌吃高胆固醇、高钠、高脂肪、高饱和脂肪酸的食物。宜食食物......

三高人主要指高脂血症、高血压、高血糖等患者。三高病是慢性病，饮食因素是影响该病发展的主要诱因，患者在患病期间改善不良饮食习惯，促进病情尽快恢复，避免各种并发症发作。那么，三高人吃什么食物好呢？以下5种食物有助于降......

高血压严重的影响到患者的身心健康，对高血压的治疗，当然就是要降血压。但是，降血压没有什么快捷的方法，主要是通过食物，药物来降压。如果是通过食物降压的话，高血压吃什么食物降？高血压患者每天三餐按时吃饭，晚餐只吃七分饱，少......

高血脂的人可吃香菇、木耳、海带、紫菜、山楂等有降脂作用的食物来降脂，平日适宜吃低胆固醇、低钠、低脂肪、高维生素C、高维生素B6、高膳食纤维食物，但不能吃高胆固醇、高钠、高脂肪、高饱和脂肪酸食物。宜食食物蔬菜......

甘油三酯高是指血浆中甘油三酯超过1.7mmol/L。甘油三酯高的人群忌食高胆固醇、高脂肪、高糖、高钠食物。1、高胆固醇、高脂肪食物：动物内脏、奶油制品、油炸食品等高胆固醇、高脂肪食物，可致血脂升高，血液黏稠度增加，增加......

眼压高常见于青光眼症状。青光眼是眼科比较常见的一种疾病，患者在检查的时候可以看到视野缺失、视力下降、视乳头萎缩和凹陷等现象，主要与神经供血不足和病理性血压增高等因素有关。目前临床上，青光眼是世界三大盲性疾病......

高血糖的形成如果没有得到有效的控制，很有可能就会形成糖尿病。其实生活中有很多的食物都可以达到降低血糖的效果，譬如可以选择多吃苦瓜，洋葱，白萝卜，但是当你在选择吃萝卜的时候一定要了解，只有生吃才能够达到降低血糖的效......

我们都知道，现在的我们身边都会有人又高血压，这个高血压患病率越来越高，近年来因为年轻人熬夜，饮食不当，酗酒，压力等原因，使高血压有年轻化的趋势，高血压很难治愈，日常饮食控制对高血压的防控很重要，那么哪些食物可以降血压？降低......

人们的生活条件变好了，所以很多人都因为吃的比较好而患上了各种各样的疾病，糖尿病和三高就最普遍，影响相对也比较大，但平时也有很多食物可以降三高，那么吃哪些食物可以降三高呢？降三高的食物有很多豌豆就是不错的选择，它不仅......

血压高的人，可适当增加含钾较为丰富的食物，比如香蕉、黄豆、蚕豆、赤小豆、豌豆、竹笋、紫菜、土豆、磨菇等，同时限制钠盐的摄入，从而有利于降低血压。肾功能良好者还可选择用低钠富钾盐来替代钠盐。但对于肾功能不全或者......

血糖高通常情况下是指血液中葡萄糖含量升高。针对血糖高的情况，患者通过合理的饮食有助于控制血糖，平时宜吃低升糖指数、低胆固醇、低脂肪、高维生素B、高维生素C和高膳食纤维的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚......

血脂高一般指血清中的胆固醇、甘油三酯水平较高。血脂高的人，饮食宜清淡，通常建议进食一些富含膳食纤维、多种维生素、矿物质的食物，还应保证蛋白质的摄入，从而帮助降血脂。1、血脂高的人适宜吃一些含膳食纤维较多的粗杂......

人们通常把高血压、高血糖、高血脂等慢性病状态称为“三高”，而这些慢性病的发生发展与饮食有关，特别是与饮食中油、盐、糖、酒等关系密切，于是，可以把含有这些成分较多、容易导致能量过剩或钠过多的食物称为“三高”食物......

高血脂、高血糖、肥胖是困扰很多现代人的健康问题，也是心血管疾病的重要危险因素，想要降下来一定是需要控制饮食的。那么纯素食两个月就能降三高吗？降三高应该如何控制饮食？下面本站小编带来介绍。纯素食两个月就能降三高......

在大家生活质量变得越来越好以后，很多人的身体都出现了三高的症状，而三高情况的出现会给大家的身体带来很多不利的影响，所以要及时解决，而目前可以起到降三高功效的中药有很多种主要分为调节血脂类型中药，降血压类型中草药......

血糖高一般指血液中的葡萄糖含量升高。血糖高的人群平日宜吃高膳食纤维、高维生素、低钠、低升糖指数的食物，忌吃高饱和脂肪酸、高胆固醇、高钠、高升糖指数的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆制品西红柿、鲜黄......

有什么好办法降低血脂？可以尝试下喝决明子茶吃猪血，都有一定疗效。血脂高除了食用以上食物之外，还是要注意控制总热量，限制脂肪，减轻体重，促使自己动用体内积存的脂肪。降血脂三大食物一、决明子茶决明子又称草决明、马蹄决......

甘油三酯高的人群，饮食宜清淡，通常建议进食一些富含膳食纤维、多种维生素、矿物质的食物，同时还应保证蛋白质的摄入，从而帮助降低甘油三酯。1、甘油三酯高的人群适宜吃一些含复合碳水化合物、膳食纤维较多的粗杂粮，如糙米......

以前，高血压这种疾病一般都会发生在老年人身上。现如今，由于多种多样的原因，高血压这种疾病越来越年轻化。那么，高血压吃什么食物降压呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下这方面的内容，希望对大家有所帮助哦。1,香蕉中含有可......