孕晚期临近预产期分娩时，可能会出现胎动频繁，需要做胎心监护，同时做B超检查，如果胎心超过160次每分钟，需要及时选择吸氧改善，同时注意观察是否有分娩迹象。子宫收缩、羊水、胎盘不支持自然分娩时，需要考虑剖腹产，妊娠末期胎动......

多想美，也要理性追美。是的，每个人都有追求美的权利，但是不要在不应该摔倒的地方摔倒。女性不应该毫无准备地冲动地选择脸部整形手术。因为大意掉进陷阱，谁也不会可怜。只是指责你，为什么不合理，聪明的整形消费者。今天，让我......

大汗淋漓运动后吃什么补充能量？其实，运动后的饮食也很讲究，不能只凭个人喜好选择哦。今天，小编为大家盘点了运动后的饮食宜与忌，喜欢运动的你快来了解了解吧。运动后吃什么煮毛豆。你可以壳的毛豆，或者花十分钟以上自己准备......

女人产后最关心的问题无非就是减肥，而最想要减的地方一定是肚子。由于怀孕的时候肚皮被撑开，产后妈妈的肚子总是比以前松垮一些，加上怀孕和坐月子补营养肚子难免长肉。为帮助妈妈们变瘦，以下为妈妈们介绍几种产后收腹运动......

怀孕期间，每一位孕妇都会感受到胎动。胎动是太正常不过的一件事情了。当出现胎动后，很多孕妇会感觉比较紧张，而且会严格的注意胎动的次数，寻找胎动的规律。很多孕妇都想要知道有胎动后每天都会动吗？通常情况下，在孕期四个月......

胎儿要顺利分娩，必须要经历“入盆”这个节奏。当妊娠进入尾声时，腹中的胎儿已经在默默地为出生做准备了。TA会在羊水和胎膜的包围中，以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势等待时机。在分娩之前，胎儿被迫要做的第一件事，就是使......

女性在怀孕之后，为了保证胎儿的健康发育，不管做什么都会格外的小心，但是在日常生活中孕妇免不了做一些事情，比如说运动，在怀孕期间，孕妇为了身体健康，会选择适量的运动来锻炼身体，那为什么运动后胎动频繁？孕期可以选择适当的运......

在怀孕中后期，由于宝宝在子宫里面，开始有了自己的活动，所以妈妈在安静状态下，就可以感受到胎动，这时候不少女性还会按时来做记录，这样可以准确知道宝宝发育情况，那么第一次胎动后多久再动？1、宝宝胎动情况和子宫壁的厚度，以及......

很多产妇在坐月子的时候，是不敢进行任何一种运动的，因为运动的过程中，大家可以觉得会造成各种各样的不良影响，其实产后是可以运动的。1、跑步跑步可能是几乎每个人都试过的产后减肥方法，但实际上很少有人能坚持下去。长时......

妈妈们在分娩的时候阴道会受到挤压，在分娩后往往会出现阴部松弛的现象，这种情况是正常的，只要妈妈们在产后护理期间多注意便可解决。今天妈网百科给各位产后妈妈推荐一些产后缩阴动作，以便能帮大家解决产后阴部松弛的问题......

「导读」怀胎十月是一个神奇的历程，准妈妈们见证着一个小小的受精卵发育成熟为一个健康的足月宝宝。从知道怀孕的那一刻起，准妈妈们就会想象着宝宝在肚子里的情况，想象TA的长相，期待着和宝宝见面的那一天。在分娩之前，胎儿......

产后恢复要注意饮食和运动的搭配，瑜伽的动作要求非常高，宝妈在家可以通过几个简单的瑜伽动作来帮助恢复身体，下面本站带来产后瑜伽简单动作教程，希望对大家有所帮助。产后瑜伽动作图示一、踢踢腿伸伸腰体态优雅步轻盈1、......

很多人都有运动健身的习惯，有的还是做一些剧烈运动，剧烈运动后千万不可马上吃东西，可以适量补充水分，喝点白开水，但千万不可喝冰水哦。那么剧烈运动后如何食补？运动之后应该吃什么？下面本站小编带来介绍。剧烈运动后如何食补......

剧烈运动后，特别是长途旅行和长途旅行后，腰腿和全身肌肉疼痛，疲劳，饥渴可能无法忍受。饮食与运动健身密切相关，合理安排饮食有助于运动健身健康。那么，运动后如何饮食呢？运动后饮食有什么讲究？补充电解质适当饮用淡盐水。人体......

一般情况下，产后3个月动不动就出汗，可能与身体虚弱、激素水平降低有关，具体分析如下：1.身体虚弱：产妇3个月，身体没有完全恢复，还处于比较虚弱的状态，身体对外界因素的抵抗力比较差，可能会有出冷汗的症状。建议孕妇在产后要多注......

很多妈妈在产后都会选择做一些运动恢复体能，减肥瘦身，不能选择较为剧烈的运动，不利于身体的恢复，那么产后适合做哪些运动？下面本站小编带来产后运动选择推荐，希望对大家有所帮助。产后运动选择推荐散步散步强度比较小，也不用......

产后运动过早和过晚都不合适，及时的产后运动可以帮助妈妈恢复身体，塑形，减脂等等，产后运动也不能太剧烈，那么产后多久可以运动？产后怎么运动好？下面带来介绍。产后多久可以运动？产妇产后恢复体形，运动很重要，因为增加运动消耗，饮......

如果运动后出现腿痛症状，需要看具体情况来决定是否可以继续运动。如果这种情况是由于平时不运动的突然剧烈运动引起的腿痛，则可能是运动疲劳引起的。这种情况与运动后局部乳酸的积累有关。建议休息一段时间，进行局部热敷......

最近妈网百科看到不少妈妈在埋怨自己生产后的身材，今天就来给妈妈们解恨，让大家足不出户就能运动起来，瘦身减肥起来。这次的产后身材恢复大法主要是借助瑜伽运动，下面会推荐一些简单的产后瑜伽动作，妈妈们可以利用空闲的时......

顺产分娩妈妈要比剖腹产分娩妈妈产后恢复要快，但是很多时候顺产妈妈都忽略产后阴道松弛的及时恢复。妈网百科有帮大家收集些产后缩阴视频教程，下面给大家分享一下里面的内容，好让妈妈产后阴部恢复的更好！首先，大家要知道产......