血虚是指体内阴血损失的病理现象。引起血虚的原因有很多，长期病阴血虚、脾胃功能异常、水谷精微不能生血等。药膳对血虚的人有很好的效果。接下来，让我们来看看5种补充血气的药膳。方1:牛奶250克，粳米100克，糖适量。粳米......

现在很多人们的生活习惯和饮食习惯在不断变化，这些变化并没有往好的方向发展，所以越来越多的人群出现阴虚以及气血不足的症状。那么阴虚怎么补气血呢？1、运动调理。对于阴虚患者来说，应该选择静坐或者是静卧的方式来舒缓......

女性吃什么滋阴养巢。滋阴二字是中医抽象广义名词。阴字是指人体内的水分津液，阴虚是由于这种液体不足引起的衰弱症。养巢，卵巢是女性的根，卵巢消失的话，18岁的女孩子看起来像40岁，所以女性必须注意自己的子宫卵巢的维护。......

虽说已经到了孕晚期，胎宝宝即将出生了，但是准爸爸还是要注重给老婆补铁哦。很多孕妇在妊娠期间都会有贫血的问题，准妈妈贫血，也会对胎宝宝产生很不好的影响。那孕晚期吃什么滋阴补血呢？试试给亲爱的老婆做下面3道菜吧！海苔......

如果肝肾出现了问题，就会让整个身体都受到影响。因此在肝肾虚弱的时候，便需要注意补肝肾了。大家可以选择通过食疗来补肝肾，这是最为温和、安全的滋补方法，而且效果也比较不错。那么，如何补肝肾滋阴养血呢？如果想要补肝肾的......

滋阴补肾丸滋阴补肾丸效果好吗？现在，疾病愈来愈多，治病的药也越来越多，用药治疗疾病时，要对症治疗，才能起到疗效。而滋阴补肾丸是一种男科用药，那么这种药物的效果好吗？接下来就一起来了解一下吧。滋阴补肾丸效果挺不错的，其主......

女性相比于男性来说，身体会比较虚弱，易患上一些疾病。所以女性在日常生活中要更注意滋阴补血。饮食补充是保健身体的好方法，接下来我们一起来看看10种食物。1、当归血虚血瘀引起的月经不调、生理痛、产后腹痛。当归对子......

现在很多人都有贫血的情况，尤其是女性朋友，是很容易贫血的。如果在贫血的时候，还有阴虚的情况，就会让贫血症状更加的严重。所以在阴虚、贫血时，必须要及时进行调理。那么，阴虚内热体质怎么补血呢？阴虚内热体质的人想要补血的......

每个女生都有这样的切身经验，每个月为了接待“好朋友”，总是消耗了相当大的精神与体力。在传统认知中，女孩子的血流就像失血一样，所以女孩子想要像苹果一样有好的颜色，必须想办法恢复生理日流失的铁质。但是，同样的补充，经前......

在肝肾阴虚的时候，就会出现则腰膝酸痛、耳鸣等症状。如果女性肝肾阴虚的的话，还会影响到皮肤状况，脸上很容易出现一些黄褐斑，而且还会导致女性月经不调、经期推迟以及经量减少。那么，肝肾阴虚怎么补呢？在出现了肝肾阴虚的症......

1、当归适用于血虚血瘀引起的月经不调、痛经、产后腹痛。当归作用于子宫,主要是靠子宫的功能状态来调节。慢性肾功能衰竭引起的肾性贫血也有应用价值。当归益母草蛋:当归,益母草,将鸡蛋放入锅中煮1小时。2、阿胶适用......

女性在月经期间，会有很多血液流出，消耗大量的精力和体力，也有很多女性会因为气血不足而感觉到头晕。只有通过补气补血，才能让身体状态有所改善。那么，经期吃什么补血补气血？1.冬瓜。冬瓜是比较常见的蔬菜，价格低，外观普通，但是......

中医认为寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。常用补药有人参、黄芪、阿胶、冬虫夏草、首乌、枸杞、当归等;食......

肝肾阴虚很多人的身体状况，肾气不足就容易导致肝阴虚，经常让患者感到困扰，例如头晕口干，容易疲劳等，还有记忆力减退的现象，而且经常睡不着，常常被梦惊醒，对身体的影响还是很大的，那么，如何补肝肾阴虚？想要补肝肾阴虚，可以吃药来进......

「导读」女人们非常需要气血的补充，整个人才会有好的气色，孕妇更是如此，虚弱缺血对孕妇和胎儿都有着极大的影响。而补气养血，食疗是最好的方法，孕妇不宜吃药物来补血，那样会伤害到胎儿的健康。那么，孕妇补血养气吃些什么好呢......

由此可见，孕期一定要避免准妈妈患上缺铁性贫血。首要要做的是给孕妇补血，而补血的核心则是要补铁。孕期一定要避免准妈妈患上缺铁性贫血铁是身体内制造血红蛋白的主要原料，人体内2/3的铁存在于血红蛋白中，另1/3贮存于肝、......

养血补肾丸药物都是具有治疗疾病的作用，为了可以做到对症治疗对病情起到最大的帮助，患者在使用药物之前都应去医院就诊了解清楚自己的并在医师的意见下选用适宜的药物进行治疗。那么接下来让我们了解一下养血补肾丸治疗......

女人肾虚会出现多种身体问题，更年期提前、血压升高、眼睑浮肿等麻烦接踵而来。那么如何补肾?是药三分毒，与其药补，不妨选择食疗补肾。下面推荐几款天然食物，补肾无副作用，坚持每天食用，不仅养肾还养颜，让女人变得更健康。1、......

灰枣补血效果略胜于骏枣，但二者都只能作为补血的辅助方法。灰枣肉质细腻，口感甜，富含多种维生素被称作天然维生素丸，还富含人体必须的氨基酸、钙、锌、铁、磷、钾、铜等矿物质，可起到一定的补铁补血作用。骏枣个头大，甜度低......

女性滋阴补肾，一般食疗效果好。女性的美，重视吃，很多食物也有滋阴补肾的效果。以下是一些有效的滋阴补肾食品。黑豆肾损失月经少，用于慢性肾病蛋白尿。黑豆核桃炖猪腰:黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。黑芝......