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关于佛手瓜营养的亲子文章
佛手瓜不能和什么一起吃
佛手瓜不能和螃蟹、海鲜以及白酒等食物一起食用。佛手瓜若是与上述食物一起食用,不仅佛手瓜中的营养价值无法被人体完全吸收,甚至会引起一些不良反应,比如出现腹痛、腹泻等消化道不良症状,而有些过敏体质者则会出现过敏性......
2023-10-20
佛手瓜炒鸡蛋的营养功效
佛手瓜中蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍,维生素和矿物质含量也要比其他瓜类高很多,并且热量很低,又是低钠食品,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。而且经常吃佛手瓜可利尿排钠,还有扩张血管、降压之功能。除此之外,佛手瓜......
2019-03-28
佛手瓜炒鸡蛋
「导读」佛手瓜炒鸡蛋作为一道家常菜,不仅简单易做,而且营养十分丰富,具有健脑、强身健体、降压等功效。佛手瓜果实、嫩茎叶、卷须、地下块根均可做菜肴,是名符其实的无公害蔬菜。而且它营养十分丰富。佛手瓜炒鸡蛋佛手瓜......
2018-02-11
佛手瓜的营养价值
佛手瓜它的肉质细嫩,当菜做来吃美味可口呢。佛手瓜的果实中所含有的微量元素相当的齐全,所含的蛋白质、水分都是相当多。含有水分90—92克,蛋白质0.9—1.2克,碳水化合物2.6—7.7克,维生素C12—22毫克,胡萝卜素20微克。佛手......
2018-08-04
佛手瓜炒肉
「导读」佛手瓜是一种形状如双掌合十的瓜,有佛教祝福之意。佛手瓜既可以做菜,又可以直接当水果生吃。佛手瓜果实、嫩茎叶、卷须、地下块根均可做菜肴,是名符其实的无公害蔬菜。而且它营养十分丰富。佛手瓜炒肉的做法佛手......
2017-01-02
清炒佛手瓜
佛手瓜营养十分丰富,既可以凉拌,热炒,还可以做汤。无论怎么做,佛手瓜都是一道倍受欢迎的菜肴。清炒佛手瓜有强身健体,健脑降压的作用,而且口感清爽,味道清香,滑而不腻,很多人都喜欢吃。那我们就赶紧来看一下具体的做法吧!材料:佛......
2017-09-28
佛手瓜炒肉丝的营养价值
佛手瓜它的肉质细嫩,当菜做来吃美味可口呢。佛手瓜的果实中含有丰富的蛋白质,还含有维生素C、胡萝卜素、钾、钙、磷、铁、钠、铜、镁、锌、硒等元素。佛手瓜除了瓜的本身可以吃,同时它的苗也是营养丰富的蔬菜,是很多蔬菜......
2018-08-11
佛手瓜的做法
「导读」佛手瓜是一种生活在热带、亚热带的植物,既能够做菜,又可以当做水果食用,它的食用方法很多,作荤炒、素炒、凉拌,做汤、涮火锅、优质饺子馅等。很特别的是佛手瓜的瓜形如同两掌合十,有佛教祝福的寓意,所以深受到中国人......
2017-02-11
佛手瓜的营养价值
佛手瓜的营养价值是很高的,其中的营养元素丰富,不管是蛋白质、维生素还是微量元素,都高于同类的食物。在每100克佛手瓜的果实中含有水分90—92克,蛋白质0.9—1.2克,碳水化合物2.6—7.7克,维生素C12—22毫克,胡萝卜素20微克。......
2016-12-09
清炒佛手瓜的营养价值
清炒佛手瓜不仅美味,而且还是一道营养丰富的家常菜,佛手瓜中的维生素和蛋白质含量很高,同时还含有胡萝卜素、钾、钙、铁、锌等成分,帮助身体补充微量元素,增强体质,让我们的身体更加健康,营养的摄入更加均衡。经常吃佛手瓜可......
2016-07-30
佛手瓜炒鸡蛋
佛手瓜炒鸡蛋作为一道家常菜,不仅简单易做,而且营养十分丰富,具有健脑、强身健体、降压等功效。下面我们就看看看这道菜的具体做法吧!材料:佛手瓜,鸡蛋,油,盐,葱,姜,清水做法:先把佛手瓜去皮洗净切成片。然后把鸡蛋打成蛋液备用。......
2019-05-23
佛手瓜的营养价值
佛手瓜它的肉质细嫩,当菜做来吃美味可口呢。每100克佛手瓜的果实中含有水分90—92克,蛋白质0.9—1.2克,碳水化合物2.6—7.7克,维生素C12—22毫克,胡萝卜素20微克。佛手瓜中钾的含量较高,可达190毫克;钙500毫克、磷320毫克、......
2018-04-24
佛手瓜
「导读」佛手瓜你吃过?这个名称听起来很虔诚的蔬菜其实就是因为外形如两掌合十,有佛教祝福之意而得名的,它主要在我国南方种植,因此南方的人们吃的比较多。清炒佛手瓜是一道简单的家常菜,而且营养丰富。佛手瓜炒虾仁佛手花......
2016-08-29
佛手瓜的营养价值
佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,它不仅含有丰富的糖类、矿物盐、维生素等,还含有挥发油、柠檬油素、梨莓素等,含热量很低。除此之外,常食佛手瓜对增强人体抵抗疾病的能力有益,具有利尿降压、健脑益智、理气和中、祛风解热......
2018-02-21
清炒佛手瓜
「导读」佛手瓜你吃过?这个名称听起来很虔诚的蔬菜其实就是因为外形如两掌合十,有佛教祝福之意而得名的,它主要在我国南方种植,因此南方的人们吃的比较多。清炒佛手瓜是一道简单的家常菜,而且营养丰富,做法也很简单。清炒佛......
2018-10-04
佛手果是佛手瓜吗
佛手果,佛手瓜,这难道是两姐妹嘛?从字面上了解一种是瓜,一种是果,都能看出端倪了,它们俩没啥关系。其实佛手瓜也可以当水果吃哦,清新鲜甜,秒杀带有苦味的佛手果,突然觉得佛手果身为一种水果也是太尴尬了。1、科不同,佛手瓜是葫......
2016-10-08
佛手瓜炒虾仁
「导读」佛手瓜是一种营养丰富的瓜类,它肉质白嫩,味道清甜,是大众喜爱的蔬菜瓜果,同时它还有保健蔬菜的美誉。佛手瓜的做法有很多,可汤食、炒食,还可以凉拌,如佛手瓜炒虾仁、佛手瓜炒面筋或佛手瓜炖排骨等。妈网百科今天跟所......
2017-10-04
佛手瓜炒虾仁的营养价值
佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,经常吃可以增强人体抵抗疾病的能力,而且可以利尿排钠,有扩张血管、降压之功能。根据医学研究报道,锌对儿童智力发能影响较大,缺锌儿童智力低下,常食含锌较多的佛多瓜,可以提高智力。佛手瓜对......
2016-10-14
佛手瓜的营养价值
佛手瓜营养十分丰富,它含有丰富的糖类、矿物盐、维生素等,还含有挥发油、柠檬油素、梨莓素等,含热量很低。佛手瓜中蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍,维生素和矿物质含量也要比其他瓜类高很多。同时,佛手瓜具有利尿降压、健......
2018-03-11
佛手瓜的营养价值
「导读」佛手瓜又叫做寿瓜、安南瓜,是不可多得的保健蔬菜。它的“两低两高”,热量、钠量低,氨基酸、钾量高的特性,是一般食物不能同时具备的。佛手瓜的营养价值佛手瓜它的肉质细嫩,当菜做来吃美味可口呢。每100克佛手瓜的......
2019-04-20
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