食物多样化是平衡膳食的基本要求，主食也应多样化。但多样化不是“花样化”，比如馒头、花卷、挂面、切面、烙饼、面包、饼干等，看起来品种很多，但其实是一种食物——它们基本都是用精白面粉制作的，有共同的营养特点，所以这些......

肝脏是人体重要的代谢、解毒器官，感染甲肝病毒后，尽管临床症状一般不会太严重，但是肝功能或多或少都会受到影响。荔枝作为很好的滋补品，含有多种营养成分。甲肝患者多吃荔枝可以缓解很多胃肠道症状，并起到养肝的作用。荔枝......

采访权威专家：黑龙江省中国医药大学附设第二医院妇科副高职称佀雪平每一年的8月1日至7日为全球母乳喂养周，近些年，伴随着宣传策划的普及化，有关母乳喂养对宝宝的益处已被大家所熟识。但母乳喂养会始终不变女性体形，是否会......

肝炎患者吃葡萄可有利于病情恢复，葡萄具有甘而才粘，脆而不酸，冷而不寒，味长多汁，除烦解渴等特点。不仅是健体益寿的滋补佳品，也是对肝炎患者起到食疗作用的水果之一。葡萄具有改善食欲、保护肝脏的作用葡萄中含有葡萄糖、天......

③玉米作为粗杂粮的代表，玉米适合加工成各种主食，如玉米面饼、窝窝头、玉米面粥、玉米?粥等。蒸煮的玉米棒(在完全成熟之前采摘)还可直接食用。建议吃玉米时应连玉米粒的胚芽(俗称胚尖，即玉米粒最下方的白色部分)一并吃......

出世好多个月的宝宝，仿佛很喜欢被别人抚摸？近日，一名年轻母亲察觉自己经常抚摸宝宝后，宝宝比平时稳定多了，双眼尤其光亮，有时候还会继续有甜美地笑容，吃喝拉撒也都好许多，这个是什么大道理啊？对于此事，权威专家称，婴儿抚触是根据......

试一下以素食为主导的饮食搭配，你一定会获得意外惊喜！生完孩子素食益处多绝大多数人都觉得蔬菜、豆类食品和谷类仅仅辅助食材，肉类食品、蛋和奶才算是大家营养成分的关键来源于，但世界各国数十年的研究表明，蔬菜、新鲜水果......

在妻子产检时，丈夫陪而不一样的状况在大部分传统式医院是很广泛的。在怀孕前和产检时把男士抵触在外面的传统式作法非常容易导致夫妇认知能力沟通交流的移位，造成夫妻之间多余的分歧矛盾。女性在怀孕期，因为怀孕导致身体......

胎儿日常生活在羊水内，呼吸道内存有着一定量的羊水和黏液。阴道分娩的胎儿历经宫缩和产门的挤压成型，使胎儿肺里和呼吸道内的羊水和黏液得到排出，降低了新生婴儿羊水、胎便吸进肺部感染的产生。胎儿胸阔遭受有规律的缩小......

宝宝按摩国外早已用在医药学上。每日对同一早产婴儿开展3次15分钟的按摩，他的体重增加将比一般早产婴儿快47%。按摩能够让宝宝的体重增加。1、体重增加根据肌肤上的按摩刺激性，能够提升交感神经主题活动，使身体造成大量......

宝宝在零到三岁时是最为重要的开始，对于刚刚步入生活的婴儿他们对于外界的认知和感觉操作肢体动作这一些基础的能力相当重要，是宝宝在以后智力到什么程度具有相当大的作用，那么1岁多的宝宝益智玩具选择哪些？那么一起来了......

芒种过后，夏收夏种进入黄金季节，天气也一天天热了起来。就在这样一个季节，泡脚养生的益处却十分明显。或许有些人不以为然，夏天泡脚?多出汗呗!其实不是这样的，中医认为“夏天泡脚，暑湿可祛”，“湿邪”可是多种病症的根源呢，夏......

夏天，溫暖、湿冷的气侯自然环境中，一些病原菌会重新来过，因而，何不多吃些大蒜。大蒜不但具备较强的除菌力，对由病菌造成的发烧感冒、拉肚子、胃肠炎及其扁导体发炎等有显著功效；大蒜也有推动基础代谢、提高胃口，防止心肌梗塞......

7-8个月的婴儿逐渐学好爬行。婴儿爬行时，头与头颈伸出，胸腹腔也相对应挺高，因为全部身体的净重是依靠上下肢支撑点的，每日不断这般主题活动，不仅四肢的全身肌肉能够获得锻练，也有下列多种多样益处。防肥胖症：婴儿的爬行是婴......

“只需4万元，国内人也可以能生个香港孩子。”“22万元，商品能够拿美国护照签证，入美国国藉，完全免费接纳美国文化教育。”“孩子生到澳大利亚，给他们一个好发展前途，一条龙服务让您无忧无虑……”不知道从何时起，出境生子悄......

维生素D主要用于组成和维持骨骼的强壮。它被用来防治儿童的佝偻病和成人的软骨症，关节痛等等。患有骨质疏松症的人通过添加合适的维生素D和镁可以有效的提高钙离子的吸收度。除此以外，维生素D还被用于降低结肠癌、乳腺......

宝宝吃对粗粮好处多多的自小就应塑造吃粗粮蔬菜水果的良好的习惯Tips说白了粗粮，就是指除精白米、富强粉或标准粉之外的谷类食物，如小米手机、苞米、高梁米等。小儿从4～6个月加宝宝辅食后，就可以考虑到吃点粗粮了。常吃粗......

醋是很普遍的一种调养品，可是宝宝的饮食搭配有很多是不能吃的，那宝宝能吃醋吗？宝宝吃醋有哪些好处呢？1岁之内的宝宝能吃醋吗1岁之内的宝宝不可以吃醋。因为1岁之内的宝宝的胃和肠腔的消化和吸收作用生长发育尚不健全，假如......

运动是关键的生理学刺激性之一，是系统化刺激性主题活动体会解析器的合理方式。人的大脑操纵人的各种各样繁杂主题活动，又使人的大脑造成相对应的条件刺激。因而，让婴儿初期开展适度运动，不但可锻炼人体，也可以促进智商的快......

都说儿歌是文化教育宝宝的好帮手，一起来看一下亲子早教儿歌的好多个益处：1、儿歌是对孩子开展德育教育的好帮手儿歌的节奏感轻快，旋律优美，简易而诚挚的感情可以给孩子幸福的享有及其陶冶，小孩子常常赏析儿歌可以提高和亲......