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关于滋阴的亲子文章
吃什么可以滋阴
女性很容易阴虚,出现相关症状时就需要及早进行改善。因为女性在生活当中,很容易因为阴虚而引起身体出现一系列上火的症状,这种情况下就需要通过滋阴来进行调理,那么吃什么可以滋阴呢?滋阴养血可服用一些中药,比如当归,阿胶,龙......
2018-10-21
哪种补肾食疗方法最安全 常见的10种滋阴补肾食物都有哪些
日常生活中,那些肝火旺、爱生气的人,往往更容易焦虑、忧郁、失眠。这都和中医讲的“怒伤肝、恐伤肾”关系密切。而且,这些人大多有便秘、小便黄等症状。肝火旺容易伤及肾阴,出现肾虚症状。这和中医的“肝肾同源”有关。也......
2023-11-01
鸭肝、墨鱼滋阴益血养肝效果好
如今肝血虚的人群越来越多,大家在日常的饮食中,可以适当吃一些补养肝血的食物,我重点推荐的是鸭肝和墨鱼。鸭肝和猪肝、鸡肝一样,都可以补养肝脏。鸭肝味甘苦,性温,归肝经,可以补肝、明目、养血,治疗血虚萎黄、夜盲、目赤、浮......
2023-10-15
重症肌无力喝什么汤比较好 盘点常用的滋阴药粥
石斛粥【原料】新鲜石斛30克(干货5~15克),粳米50克,冰糖适量。【制作】取石斛加水久煎半小时以上,去渣取汁,人粳米、冰糖再加水同煮,至米开粥稠即成。【用法】温暖的饮食。【疗效】滋阴清热,养胃生津。适用于热病伤津、烦躁......
2023-10-15
秋冬滋阴可以选择哪些食物?滋阴效果好的食物有哪些?
据报道,进入秋天,主妇们也开始在家自制药膳。虽说这个时候是补充的季节,但补充剂越高,并不是效果越好。中医有春夏养阳,秋冬养阴的说法。秋叶落根,花也输了。这都是下,人也一样。正因为秋天是收获的季节,所以择也很讲究。很多......
2023-11-09
虚火牙痛怎么滋阴降火
俗话说:牙疼不是病,疼起来要人命,牙痛是很痛苦的一件事情,一旦患了牙病,就什么东西都吃不了,严重的影响到了我们的生活和工作,那么虚火牙痛怎么滋阴降火?下面就为大家推荐一些有效的措施,一起来了解一下吧。虚火牙痛:主要表现......
2023-10-28
银耳可提高人体免疫力 滋阴润肺食物有哪些
秋天是养生的最佳时期。秋风带来秋天宜人的景色,这时不要忽视眼前的美丽养生。许多因素不小心影响了你的健康,夏天过多的损失也应该在这个时候补充,所以秋天也要特别重视养生保健。秋天的养生要养阴防干燥。秋天阳气逐渐......
2023-11-09
炎热的夏天 养生粥滋阴清热
夏季来了,气候炎热,很多人在这时候食欲会变得很差,所以大家会选择喝点粥。粥自古以来就是比较好的养生食物。接下来,让我们来看看适合夏天滋阴清热的粥一、扁豆粥做法:粳米250克,白豆100克,加水适量,煮成粥。扁豆粥具有健脾......
2023-11-04
冬天的养生多吃酸滋阴保护肝脏
根据中医养生理论,冬天的饮食要多吃润甘酸的食物,酸的食物可以保护肝脏,滋养阴气,减肥。根据中医养生理论,秋冬季节饮食要多吃润甘酸的食物,少吃辛酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主,应多吃山楂、柚子、石榴、苹果等清润甘酸......
2023-11-09
生津滋阴降火的中成药
火热体质更容易出现牙龈发炎的现象,因此会出现心热烦躁的情况,其实要想达到降火的效果,就应该选择清热解毒胶囊,清开灵颗粒,牛黄解毒片又或者是三黄片等等,能够有效的改善上火的现象,而且还能够缓解炎症的出现。如果本身就属......
2023-11-11
秋季保养如何滋阴润肺 秋季食物以养阴生津为主
秋季气候干燥,使人体大量失水。据估计,人体皮肤每天蒸发的水分大约在600毫升以上,从鼻腔呼出的水分也不到300毫升。为了保持肺部和呼吸道的正常湿润度,必须及时补充这些损失。粥养肺进入秋天后,一天三餐的食物应以养阴生津......
2023-11-11
秋天进补禁忌是什么?两款粤式老火汤有效进补
进入秋季后,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳呆等。在民间素有“秋补”习俗。万物正可谓:“春生、夏长、秋收、冬藏”。一、秋季进补禁忌禁忌一:不分虚实进补,中医原则是虚者补之,不是虚症的病人不......
2023-11-04
女性多吃莲藕有什么好处?莲藕的功效是什么?
女性认为身体好,吃什么?民间素有男不离韭,女不离藕的说法。根据阴阳五行学,女性是阴。女性的生理特征是容易出现阴精损失,莲藕是养阴的好东西。接下来,让我们看看女性吃莲藕的好处肾阴虚主要表现为头晕、腰酸、咽干,达到阴虚......
2023-11-11
哪些食物有利于女性滋阴?这9种食物有利于女性滋阴
健康养生需要滋阴补肾,特别是对女性来说滋阴是非常必要的,可以使身体健康,发光,我们身体的营养大部分来自食物,所以可以通过饮食滋阴。哪些食物有利于女性滋阴?1、萝卜萝卜又被称为蔬菜中的小人参,里面的营养是非常丰富的,萝......
2023-11-02
滋阴壮阳的食物有哪些?女人滋阴首选2种食物
滋养阴肾的方法有很多,其中食物补品是一个很好的选择,建议肾缺乏症患者,可以选择一些补肾食物来改善症状。有很多食物具有滋养阴肾的作用,一般甜咸食物具有滋养阴肾的作用,所以肾缺乏的人经常可以吃这种食物。那么滋阴壮阳......
2023-10-30
冬天的女人要滋阴保护宫殿
最近,天气持续寒冷干燥,有些女性穿着薄衣服走在寒风中,美丽冻人很可怜,医生提醒美女:冬天女性还要保持阴凉,衣服薄的话,最容易影响女性的生殖健康。现在有些女性冬天穿薄裙子,其实女性的生殖系统最怕冷,冬天消耗阳光,需要注意......
2023-11-13
什么方法可以滋阴降火补气 滋阴喝什么茶效果好
组成:人参3克,麦冬、天冬、生地、熟地12克。制作方法:将人参放入杯中,倒入沸水50ml,盖上闷泡。然后捣碎另外四种药材,用另一个水杯加入200毫升沸水,盖上闷泡20分钟,将药茶汁混合在人参杯中。用法:喝茶吃人参,可冲泡2~3次。效果......
2023-11-22
滋阴的中药
滋阴的中药很多,需要辨证用药,比如滋阴潜阳可服用龟甲;滋阴补血,生津润燥可服用桑葚;滋补肝肾,乌须明目可服用女贞子;养阴生津,润肺清心可服用麦冬;养阴润燥,生津止渴可服用玉竹;养阴清肺可服用南沙参等。中医上讲究阴阳平衡,如果......
2023-10-31
中医滋阴清热的方法是什么 滋阴清热的中成药
滋阴清热的中成药有大补阴丸、知柏地黄丸、养阴清肺丸和百合固金片,这些中成药都具有很好的滋阴清热的功效。但是患者在用药期间需要特别注意饮食,而且如果用药时出现的不良反应,需要立刻停止用药。每到秋季季节就会很干......
2023-11-21
滋阴壮阳药酒配方有哪些
一般来说,滋阴壮阳药酒主要有以下几种配方:1、菟丝五味子酒(原料为菟丝子35克、五味子35克、白酒500毫升);2、乌麻核桃酒(原料为黑芝麻、核桃仁各25克配黄酒500毫升);3、虫草枸杞酒(原料为冬虫夏草10克、枸杞子60克、白酒500毫......
2016-11-05
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