下面来说说心阳虚，心阳气不足，胸中阳气不足会出现心悸心慌、胸闷胸痛，甚至胸区刺痛。反应在全身上就是畏寒怕冷。阳虚则寒，心阳虚的人会表现出一系列的寒症，手足冰凉，肢体不温，特别是冬天手脚就没有温热的时候，这样的人冬天比......

在饮食上，酸甘可化阴，甘寒可清热，对于阴虚体质者比较对路。心阴虚的人宜多吃一些甘凉滋润、生津养阴的食品，像新鲜水果蔬菜基本上都属于这样的东西，可以适当多吃。忌吃辛辣刺激和一些炒货干品，这样的食物一吃下去，就犹如火上......

阳虚食疗，可以在以时尚多者具有温中散寒、益气功效的食物来帮助改善。但是单一的进行食疗效果并不理想，可以搭配日常护理和药物治疗同时进行。如果存在阳虚的患者，在饮食上可以多吃牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、山药等食物，可......

一些黑色食品如黑豆、黑芝麻等，是不错的补肾食谱忌食食物：性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如芦荟、粳米、荞麦、莜麦、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、香蕉等。阳......

阳虚体质即气虚体质和冷症，气虚体质进一步发展成阳虚体质。一、气虚体质表现:颜色光白，怕寒冷，四肢不温暖，喜欢温暖，腰以下冷病，气虚乏力，身体懒惰，精神不振，头晕，声音弱，舌头淡体胖边有齿痕，苔白润，脉沉无力。偏向心阳虚:心悸和惊......

治疗肾阳虚，羊肉是不错的食物红焖狗肉：狗肉500克、八角、小茴春、陈皮、桂皮、草果、生姜和盐适量。慢火焖熟，弃药渣吃肉。狗肉炖黑豆：狗肉250克、黑豆50克，调以适量的盐、姜、五香粉及糖，置砂锅中文火炖熟，佐餐食用。羊肉羊......

对于肾阳虚这种病症食疗法当然可以起到很好的效果，患者可以通过食用黑芝麻、核桃仁、山药以及羊肉等食物来起到很好的补肾壮阳的效果，同时这些食物还具备了补中益气以及益肾气的作用。因为现如今的生活压力过大，再加上工......

心慌气短手心出汗，好多人都有这些症状，有的时候是天气太热了，有的时候确实在出冷汗，那么就不得不注意了手心出汗是阴虚还是阳虚呢？有的时候属于阴虚，有的时候却属于阳虚，从中医的层面上去讲都是由于身体太虚导致的，所以应该适......

心阳虚其实就是一种比较常见的症状，而这种症状的出现往往都会伴有胃寒怕冷，而且面色也没有任何的光泽，这类情况下也应该选择中药治疗，同时在生活中也应该注意温阳补气，尽量不要摄入生冷的蔬菜水果，才能够真正发挥养生的一种......

脾肾阳虚是比较常见的一类疾病，这类疾病的出现也同样需要注重于饮食的调理，可以选择多吃羊肉羹，也可以选择多吃尖椒鸡丁，多吃核桃仁粥，又或者是多吃糯米粥，都能够有效达到缓解脾肾阳虚的效果，这是比较常见的一些食疗方法。脾......

一旦患上肾阳虚，可以适当的喝些龙眼肉粥来调理，这是比较常用的治疗方法之一，再就是可以喝当归羊肉汤，也可以常吃干煎蒜子大虾或者是韭菜炒虾肉，补肾阳的功效都是比较理想的。除此之外，肾阳虚的患者可以常喝参茸鸡肉汤，能大补......

治疗肾阳虚，尖椒鸡丁是不错的食谱a.羊肉羹：煮熟的瘦羊肉80克，用刀背砍成泥状，置碗中，注入60毫升羊肉汤，放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉，拌匀后置笼上蒸45分钟，热食。b.尖椒鸡丁：尖辣椒100克，掰成拇指甲大小；鸡胸脯肉6......

肾阳虚吃什么食物？脾虚阳气不足，往往会引起肠功能失调，表现为腹泻或便秘。吸收不良综合征、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常见或伴有此症。1.脾肾阳虚症的临床表现和禁忌食物临床表现:阳虚腹泻者:腹泻多于黎明前发生，腹部疼痛......

脾肾阳虚症如何饮食治疗？脾肾阳虚是由于素体阳气虚、年老体弱、阳气不足、脾阳虚日久、影响肾阳、脾、肾阳气不足的疾病。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性便......

从中医上讲，手心出血其实是和肾脏有关的。很多人都出现过手心出汗的情况，明明不感觉到热，可是手心就是会一直出汗，甚至还会影响到我们的工作和生活，那就需要大家好好了解下原因的。接下来，我们来看下手心出汗是肾阴虚还是阳......

有些人害怕感冒很冷，这样的女性朋友的生理痛也比普通人严重得多。事实上，这通常属于常见的阳虚体质。阳虚的主要特征是对寒冷的恐惧，短时间内对人的健康没有特别的影响，但长期以来女性朋友会变老。女性阳虚如何调理？一、生......

对于心气虚的人，补气是关键。在饮食上一定要注意，多吃补气的食物或药物，至于性味上，选择性平或性温的食物就比较好，因为这类食物营养丰富，大多具有温补的作用，而且也容易消化。破气的食物就不要吃得太多。否则就像一边给车胎......

脾阳虚的患者适宜吃一些具有健脾温阳作用的食物，同时可配合吃一些具有益气健脾作用的食物，但应限制摄入过甜、过咸、过凉、过辣等食物，避免饮用烈酒、咖啡、浓茶等。此外，患者在饮食方面还应注意以下几个方面：1、规律饮食，......

肾阳虚者可进食一些具有温补肾阳作用的食物，还可配合进食一些具有滋阴、养血等作用的食物。肾阳虚的患者，常可表现为畏寒（怕冷）、水肿、乏力、面色苍白、语声低微、懒言、手脚冰凉、腰膝酸软冷痛等，可通过进食羊肉、韭菜等......

本身心阳虚的人，可以注意一下自己的饮食偏好，自己的身体会自动选择能升阳补阳的食物。像很多人都会喜欢吃韭菜、栗子、生姜等，它们升阳补虚的功效就特别好，对于这种既适合自己的体质，功效又特别好的食物就不妨多吃些，经常吃......