鲅鱼属温性，味甘、咸，入肺经、肾经。具有抵抗衰老、提供营养、调节人体的免疫力的功效。可用于贫血、营养不良、产后虚弱等症状。1、抵抗衰老可以吃鲅鱼来延缓衰老。鲅鱼可以很好的调节人体内的自由基，可以保护人体的正......

1、润肺止咳银鱼有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效，可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。2、增强免疫力据现代营养学分析，银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨，属“整体性食物”，营养完全，利......

中医认为，鲶鱼味甘性温，有补中益阳，利小便，疗水肿等功效。鲶鱼营养丰富，每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质14.4克，并含有多种矿物质和微量元素，特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。除鲶鱼的鱼子有杂味不宜食用以外，全身是......

核心答案补虚催奶、提高免疫力功效与作用钳鱼为鲶形目鮰科动物，是鲶鱼的其中一种，肉厚无刺，皮滑肉嫩，吃起来肥美味浓。营养价值很高，具有补虚催奶、提高免疫及健脑益智等功效。1、补虚催奶：钳鱼可有效调节女性内分泌，催奶作......

鲅鱼的功效与营养价值很多，被称为“最有营养的十种海洋鱼类之一”，我们食用的鱼肝油就是由鲅鱼的肝提炼的，并且每百克鲅鱼肉含蛋白质19克多、脂肪2.5克，营养非常丰富。事实上，鲅鱼的营养价值很高，对老人、女性、小孩都很有......

墨鱼具有养血调经、催乳、益肾滋阴的功效。在临床中，墨鱼可应用于治疗妇女经血不调、气血亏损、乳汁分泌不足、肾脏亏损等病症。1、养血调经墨鱼中含有丰富的氨基酸、矿物质、微量元素、碳水化合物等，这些都是人体所需......

「导读」鲅鱼的功效与营养价值很多，被称为“最有营养的十种海洋鱼类之一”，而鲅鱼也因味道鲜美，营养丰富，深受各个家庭的喜爱，成为饭桌上的重要食材。本文将为大家详细讲解鲅鱼的功效与营养价值。鲅鱼的功效与营养价值鲅鱼......

青鱼是一种高蛋白、低脂肪的食物，其蛋白质含量为20.1%，脂肪含量为4.2%。在氨基酸组成中，富含谷氨酸、天冬氨酸等呈鲜味成分，故吃起来味道鲜美。青鱼个大肉厚，多脂味美，刺大而少，含有糖类、多种维生素及锌、钙、磷、铁、镁等......

鲅鱼的功效与营养价值很多，被称为“最有营养的十种海洋鱼类之一”，我们食用的鱼肝油就是由鲅鱼的肝提炼的，并且每百克鲅鱼肉含蛋白质19克多、脂肪2.5克，营养非常丰富。事实上，鲅鱼的营养价值很高，对老人、女性、小孩都很有......

鲅鱼的功效与营养价值很多，被称为“最有营养的十种海洋鱼类之一”，我们食用的鱼肝油就是由鲅鱼的肝提炼的，并且每百克鲅鱼肉含蛋白质19克多、脂肪2.5克，营养非常丰富。事实上，鲅鱼的营养价值很高，对老人、女性、小孩都很有......

甲鱼营养价值及其丰富，是大家耳熟能详的补品，那么甲鱼的功效与作用是什么呢？下面小编会详细告诉您！甲鱼又称鳖、团鱼，具有滋阴补肾，清退虚热的功效。主治虚劳赢瘦，骨蒸劳热，虚劳咳嗽，腰膝酸软，头晕眼花，久痢，崩漏，带下，等症。《本草......

鱼头具有清肝明目、降血脂、补充蛋白、滋补开胃、增强记忆力的功效。对于夜盲症、干眼症、高血压、高血脂、蛋白缺乏、食欲不振等病症有一定缓解作用。1、清肝明目鱼头富含优质的蛋白质、维生素，食用鱼头可以帮助缓解......

鳙鱼的食用价值很高，因为它具有的功效与作用很多，现在我们来看一下：1、鳙鱼富含磷脂及改善记忆力的脑垂体后叶素，特别是脑髓含量很高，常吃能暖胃、祛眩晕、益智商、助记忆、延缓衰老、润泽皮肤。2、鳙鱼属于高蛋白、低脂肪......

核心答案健脾养胃、提高免疫力、降血压功效与作用鱼汤是用鱼为主原料煮的汤，煮汤的鱼不同，风味也不尽相同。鱼汤中有丰富的蛋白质，有较强的保健功能，其功效主要是健脾养胃、提高免疫力及降血压。1、健脾养胃：鱼肉的蛋白质......

1、富含蛋白质。银鱼里面的蛋白质十分丰富，而且还没有什么脂肪。2、富含钙质。银鱼在中国倍受人们的欢迎，其钙质超过一般鱼类，可以预防大肠癌的发生，是结肠癌患者的首选辅助治疗食品。3、促进骨骼生长发育。银鱼能够促进......

鲍鱼是一种海生软体动物，喜欢生活在岸边的岩石底，以藻类为食。它的营养价值很高，功效也不少，具体来说，鲍鱼的功效与作用有如下几个方面：1、中医认为，鲍鱼有滋阴补养的功效。它是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副......

鳊鱼是一道不可错过的美味佳肴！要知道，鳊鱼的肉质鲜嫩，入口顺滑，吃起来感觉非常棒！而且，鳊鱼是非常有营养的食物，多吃鳊鱼，对身体是有好处的！你要问鳊鱼的功效与作用是什么？看看下文吧！中医认为，鳊鱼性温，味甘，具有补虚，益脾，养血，祛风......

鳊鱼因其口感佳而备受大众消费者欢迎，殊不知，除了味道可口以外，鳊鱼还是非常有营养的食物，非常值得一吃！下面，我们就一起来看看，吃了鳊鱼有什么好处吧！中医认为，鳊鱼性温，味甘，具有补虚，益脾，养血，祛风，健胃之功效，可以用来预防贫血症......

鳊鱼的营养价值很高，在鳊鱼体内，不仅有优质蛋白质、多种维生素，还有各种矿物质。多吃鳊鱼，对身体好处多多。具体而言，鳊鱼的功效与作用如下。中医认为，鳊鱼性温，味甘，具有补虚，益脾，养血，祛风，健胃之功效，可以用来预防贫血症、低血......

1、增强记忆力鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，经常摄取卵磷脂，记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。2、糖尿病患者理想食品它所含的特种物质“鳝鱼素”，能降血糖和调节血糖，对糖尿病有较好的治疗作用，加之所含......