冬天喝低脂或无脂乳制品不用担心发胖，这种乳制品不仅是无脂蛋白的优质来源，还有助于保持骨骼强壮，控制血压，保护结肠。所以，如果冬天想喝点牛奶或者酸奶，又担心发胖，不妨选择无脂酸奶、无脂低脂奶酪、脱脂鲜奶。不溶性纤维素......

看到一些女孩子因为怕胖而选用脱脂奶，其实健康人群，全脂纯牛奶是首选。首先牛奶脂肪含量为3%左右，不是一有脂肪就升高血脂，就长腰围，牛奶里的脂肪不见得是坏的。何况在脱脂过长中也会损失一部分营养素，口感上也不如全脂奶好......

很多的家长认为孩子应该少吃一些膨化食品，主要给孩子买乳制品不仅有营养，而且很多的宝宝也是喜欢喝的，利于孩子长身体，但是乳制品那么多的牌子，应该如何选择适合孩子的品牌呢?下面本站的小编为大家分享适合孩子吃的奶制品......

乳制品的种类有很多，是比较常见的健康饮品，其中含有大量的维生素D，以及钙等营养物质，对身体成长发育大有好处，不仅大人可以喝，小孩子喝了也是能促进成长的，不管是早上当做早餐来吃，还是睡觉前喝一杯都不错，不过，幼儿能喝乳制品......

一项纳入大约7万名中国女性的研究发现，常吃大豆及豆制品，可有效降低乳腺癌风险，常吃豆制品对身体也是有一定好处的。那么为什么常吃豆制品能降低乳癌风险？豆制品吃了有哪些好处？下面本站小编带来介绍。为什么常吃豆制品能......

市场乳制品种类繁多，专家提醒不同年龄的人选择不同种类的乳制品。由于许多老年人脂肪高，老年人最好选择低脂奶粉。而对于中青年人来说，为了给身体补充足够的营养，可以选择喝全脂奶粉。对于婴儿来说，普通牛奶中的蛋白质及某......

减肥不是单一的减肥，这种辛苦不愉快的减肥方法和无效也会伤害身体。建议减肥的朋友试试以下食物。燃烧脂肪，保持身体，绝对不会饿哦。放心吃，不用担心摄取过多的热量，绝对是低脂肪食品。一、燕麦红豆糕材料及份量：红豆60克，燕......

近日，某公司宣布反义RNA药物Waylivra（volanesorsen）治疗家族性部分脂肪营养不良（FPL）临床研究BROADEN的顶线结果。结果显示，该研究达到了主要终点：与安慰剂组相比，Waylivra治疗组甘油三酯水平在统计学上显著降低。除了达到主......

在哺乳期间为了保证母乳的质量，妈妈们有很多需要忌口的食物，无论平时多么爱吃，这个时期可要管住自己的嘴巴，比如腌制品就最好不要吃，那原因究竟是什么呢？下面就跟着小编来了解一下。哺乳期吃腌制品不利于妈妈和宝宝的健康腌......

大多数都认为高糖食品是很容易让人长胖的，认为就和吃甜食长胖是一个道理，所以会有很多人拒绝吃甜食的，包括水果。他们想要的是那些低脂肪不易让人长胖的食品，其实生活中是有很多高糖低脂肪食品的，那么高糖低脂肪食品有哪些......

蜂蜜是最常见的养生食材之一。据剖析，蜂蜜中带有丰富多彩的葡萄糖、葡萄糖水和维他命C、K、B1、B2及其多种多样有机物和有利身体健康的营养元素等。一些年轻的父母喜爱在婴儿食用的牛乳中或沸水中加上些蜂蜜，为小孩提升......

脂肪肝患者不仅要进行有针对性的治疗，还得在生活饮食方面多加注意。脂肪肝患者有五个饮食禁忌，即:严格控制脂肪量的摄入，每天的脂肪总量应不超过40g为宜;多吃豆制品;禁食油炸类食品和含糖量高的食物;多吃水果和新鲜蔬菜，......

乳腺增生在社会生活中，也是女性常见的一种疾病，而且乳腺增生这种病的发病率还在每年增长，而且这几年这种病不只会发生在岁数大的人身上，年轻的也渐渐出现这种病，乳腺增生在饮食上也是有讲究的。那么得了乳腺增生能吃豆制品......

众所周知，奶类是人体所需钙的最佳来源，其含钙量较多(每1ml奶约含钙1mg)，吸收率较高(30%或更高，与奶的摄入量和人体钙营养状况有关)。另一方面，普通奶类中也含有较多脂肪(约3.2%)，且其中饱和脂肪酸含量较高。中国营养学会编......

豆腐乳品种很多，一般来说有红方腐乳（即红腐乳）、白腐乳、青腐乳三种。1、白腐乳白腐乳以桂林腐乳为代表。桂林豆腐乳历史悠久，颇负盛名，远在宋代就很出名。是传统特产“桂林三宝”之一。桂林腐乳从磨浆、过滤到定型、压干......

孕妇在生完宝宝后还得给宝宝喂奶，也就是所谓的哺乳期。其实这个过程也是很辛苦的，宝妈们难免会遇到一些问题。那么，乳汁脂肪低怎么办？有什么好的方法可以改善呢？接下来，紧随小编步伐由小编带大家一起去了解一下。乳汁脂肪低......

类风湿可以吃豆制品，但是不能够过量食用，否则会加重消化负担。类风湿疾病属于自身免疫系统疾病，会对全身的器官造成严重损伤，需要通过饮食补充身体的营养。豆制品中含有丰富的营养物质，例如蛋白质、矿物质等营养成分。适量......

在春节之间，很多家庭都开始腌制腊鱼腊肉了，这也是很多人爱吃的，但这类食品其实不宜食用过多，含有大量的盐，那么，腌制类食品可以吃吗？致不致癌？下面本站小编就带来介绍。腌制类食品可以吃吗其实，腌制类的食品并不推荐吃太多，腌制......

哈佛大学公共卫生服务系的全新科学研究表明，食用低脂肪牛奶也会提升妇女无卵性不孕的风险性。据英国媒体近日报导，哈佛大学公共卫生服务系的全新科学研究表明，食用低脂肪牛奶会提升妇女无卵性不孕的风险性。因为饮食指南......

我接到一位大学生的咨询电话，问：“我们宿舍的同学都热衷于瘦身，虽然坚持选用低脂食品，可减肥效果非但不尽如人意，体重反倒有增无减。”于是，这学生困惑不解的便抱怨自己那不争气的身体“喝凉水也长肉”。正确的理念是采用科......