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关于叶菜类的亲子文章
剩菜可以吃,但是叶菜类剩菜不能吃
吃剩菜肯定不如吃现做的新鲜菜肴。但家庭用餐后剩余饭菜终究难以避免,《中国居民膳食指南2016》建议,剩菜全都扔掉自然不可取,应该用干净器皿盛放,加盖冷藏保存,在短时间内(比如下一餐)食用完毕。不要在室温下存放剩菜,且不......
2023-10-15
腌芹菜叶
「导读」很多人在炒芹菜的时候都会把叶子丢掉,只要茎。觉得叶子吃起来口感比较粗,不好吃。芹菜叶子可以吃吗?怎么吃呢?其实芹菜的叶子才是宝呢?它的吃法有很多种,可以做成饺子馅,可以凉拌,还可以用来煎鸡蛋,今天我要介绍的是腌......
2017-05-01
腌芹菜叶的营养
当我们不了解芹菜叶子的营养成分时,才会漠视了它的存在。这里的腌芹菜叶就是合理利用芹菜叶的众多方法中的一种。古往今来,人们对芹菜十分嗜好。相传唐代宰相魏征,对饮食相当讲究,也嗜芹菜如命,几乎每日都用糖醋拌之佐膳。......
2016-07-09
红色菜叶的菜是什么菜
吃菜可以补充体内的维生素,尤其是吃绿色的菜,吃绿色叶子的菜不仅可以补充维生素,有的还能起到明目的作用,比如说菠菜,菠菜可以是人的眼睛明亮。现在的菜系很多,菜种也是有很多,比如说红色的菜,那么红色菜叶的菜是什么菜?红色菜......
2016-06-05
香叶做什么菜
香叶是西餐中的常见调味,用途十分广泛,它的香氛气息添加在很多菜肴中都可以成就出一道美味,尤其是我们煮鱼肉等食物时,加入一些香叶可以减少食物的腥味,还能让菜肴更加美味,西餐中的炖菜、炖肉和酱类菜肴都会添加香叶,下面就......
2018-02-02
芹菜叶子能吃吗
许多人喜欢吃芹菜,在炒芹菜时大多数人嫌芹菜叶子累赘,都会把芹菜叶摘掉而只吃芹菜的茎。其实这种做法无异于“买椟还珠”,因为芹菜叶子是可以吃的,而且越来越多研究表明,芹菜叶里面含有的营养价值占据了芹菜的大半部分,芹菜......
2016-12-11
凉拌芹菜叶
「导读」科学的研究表明,芹菜的营养大多藏在小小的叶子,所以吃芹菜叶子才能吸收到芹菜的营养。而凉拌芹菜叶是一道非常爽口的凉菜,简单易做又好吃。芹菜对糖尿病和高血压有很好的辅助治疗效果是大家公认的,所以很多糖尿病......
2018-06-24
芹菜叶子炒鸡蛋
「导读」芹菜是众所周知的一种高营养蔬菜,含有丰富的维生素和叶绿素等有益成分,但是芹菜的叶子却被很多人所丢弃,但是事实上,芹菜叶子是具有很高营养价值的哦!许多家庭在做芹菜是都会选择清炒芹菜或者搭配肉类,这里就给大家......
2017-01-30
冬菜的分类
根据冬菜的分布地域、历史和制作,冬菜被分为以下几类:京东菜、川冬菜、津冬菜和大足冬菜,让我们来看看这四种冬菜到底有何不同吧。1、京冬菜别以为京冬菜是北京的,其实它产自山东日照,只因曾进贡给皇帝食用而被称为京冬菜,......
2016-07-20
凉拌芹菜叶
芹菜叶可以吃吗?很多人都有这个疑问。过去很多人认为芹菜的营养价值在于爽脆的茎干上,而芹菜叶由于量少,而且还散发一种浓烈的味道而遭人无情的丢弃。其实这是“买椟还珠”的做法,因为芹菜叶才是整棵芹菜的精华所在。科学......
2017-12-10
蔬菜种类多,瓜、果、根、茎、叶均可食
夏季蔬菜非常丰富,可以说应有尽有,蔬菜可以为我们提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。叶菜、根茎类、瓜类、鲜豆类吃法不同,营养上也略有差别。1、叶菜类:包括白菜、菠菜、油菜、卷心菜、苋菜、韭菜、芹菜及蒿菜等,主要......
2023-11-09
山野菜种类
「导读」山野菜采集天气灵气,吸取日月精华,是大自然赠与我们最珍贵的礼物之一。野菜以其一般营养丰富和美味可口成为绿色食品家族中重要的一员,成为了我们餐桌上的新宠。今天就让妈网百科带领大家了解下山野菜的种类、做......
2017-09-18
做芹菜腐竹要不要芹菜叶
不少的家庭里面都喜欢在菜式里面增加芹菜,例如做芹菜腐竹。不少家庭吃芹菜时只吃茎不吃叶,其实这是不科学的。曾经有营养学家对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,通过对比芹菜叶与芹菜茎营养物质,发现芹菜叶的营养......
2017-11-29
野菜的种类
野菜的种类主要分为可食用和不可食用两种,虽然在中医上,即便是含有剧毒的野菜,也会有些许药用功能,但是在不认识的情况下,还是不要乱吃。常见的可食用野菜主要有:1、荠菜。荠菜是最常见、最好吃的可食用野菜之一,营养价值高,......
2017-02-12
野菜的种类
「导读」野菜,也就是非人工种植的蔬菜,采集天地间灵气,吸取日月精华,是大自然的精髓之一。是大自然送给我们的礼物,是绿色生活的气息,亦是人与自然相互关爱的见证。野菜没有污染,营养丰富,清新可口,是绝佳的食材。我们生活着的......
2017-01-14
芹菜叶子能吃吗
「导读」芹菜性凉味甘,具有祛脂降压,养肝,利尿消肿,安神除烦,壮骨,通血,抑癌抗瘤等功效。在日常生活中,人们经常摘掉芹菜的叶子只吃芹菜的茎,因为他们认为叶子没有营养。殊不知这是一个大大的误解!科学的研究表明,芹菜的营养大多......
2017-12-18
芹菜叶汤的做法
芹菜叶中营养成分是远远高于芹菜茎的,芹菜叶片中就有10项指标超过了茎,芹菜叶片的营养价值的确不容忽视。芹菜叶茎含有挥发性的甘露醇,别具芳香,能增强食欲,还具有保健作用。而一道清清淡淡的芹菜叶汤,做法简单,又能很好的发......
2018-03-14
芹菜叶子能吃吗
许多人喜欢吃芹菜,在炒芹菜时大多数人嫌芹菜叶子累赘,都会把芹菜叶摘掉而只吃芹菜的茎。其实这种做法无异于“买椟还珠”,因为芹菜叶子是可以吃的,而且越来越多研究表明,芹菜叶里面含有的营养价值占据了芹菜的大半部分,芹菜......
2016-10-24
芹菜叶子饼
「导读」既想吃蔬菜又想吃鸡蛋?除了小炒还有什么其他好吃的做法吗?今天给大家推荐一道芹菜叶子饼!很多人只吃芹菜杆而不吃芹菜叶,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口,跟鸡蛋结合烙成饼,是一道健康又美味的佳......
2018-07-18
芹菜叶能吃吗
不少的家庭里面都喜欢在菜式里面增加芹菜,但是值得注意的是,不少家庭吃芹菜时只吃茎不吃叶,其实这是不科学的。越来越多的数据证明,芹菜叶里面含有的营养价值占据了芹菜的大半部分,舍弃芹菜叶的做法实为不理智。曾经有营养......
2022-06-23
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