有人说孕妇在坐月子期间应该格外注意自己的饮食，一定不能吃生冷的食物，但是很多时候一些水果或者可以生吃的蔬菜又让很多妈妈犹豫，那么顺产几天之后可以吃蔬菜水果呢，对于刚刚生产完的妈妈们在吃水果蔬菜时候有没有什么需......

产妇在坐月子期间，可以适当吃大多数新鲜的水果。由于产后腹部肌肉松弛，卧床时间长，运动量少，致使肠蠕动变慢，更容易发生便秘，从而增加痔疮等疾病的发病率。新鲜的水果中含有多种维生素、无机盐、膳食纤维、果胶、有机酸等成......

水果车厘子，音译自英语单词Cherries（即樱桃），特指产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚樱桃，品种属于欧洲樱桃。车厘子中含有丰富的维生素、矿物质，具有美容养颜、开胃消食的作用。功效作用车厘子具有美容养颜、开胃......

苹果是大家喜欢的水果之一，苹果营养价值高，性质温和，人体所需的各种营养物质都可以从苹果中获得，所以在适应身体的情况下可以吃苹果。很多人在吃苹果时非常关心时间。他们认为早上吃苹果是最合适的。晚上吃苹果不能获得好......

健胃消食的食物包括小米、南瓜等，水果主要有山楂、木瓜和香蕉等。1.小米小米含有丰富的维生素和优质蛋白，熬成粥后最上面会形成一层细腻粘稠物，被称为粥油，具有保护胃黏膜和补益脾胃的功效，能促进胃部消化。2.南瓜南瓜含有......

胃部疾病的出现与饮食不合理有关，平时有误饮食行为，可能会损害胃部健康，日积月累容易引起胃部疾病。患胃病的人应重视饮食合理，有些水果不适合患胃病的人吃，不影响胃健康。那么，哪些类型的水果不适合胃病患者进食呢？1、冷水......

很多人在便秘的情况下会多吃新鲜的蔬菜和水果，因为这些类型的食物含有的膳食纤维比较丰富，通过膳食纤维的获取量充足能够促进肠道蠕动，对便秘情况确实有改善作用。然而，许多人经常吃水果和蔬菜，仍然便秘。这可能是由于其他......

患胃癌的患者，既然疾病是比较严重的恶性消化道肿瘤，患者在疾病期间不仅要注意治疗期间的饮食，在疾病的任何阶段都要做胃癌的饮食，对胃癌的病情恢复都很重要。胃癌患者生病期间可以吃蔬菜水果吗？(1)饮食中应多吃无花果、苹......

怀孕期间的女性是一个特殊的群体，她们必须受到特殊的照顾，但不能受到特殊的照顾。特别是现代女性，怀孕时营养良好，糖尿病、脂肪肝的症状很多。近年来检测出脂肪肝的人越来越多，特别是体重胖的人多发于青年，孕妇也不例外。我......

1、热性食物由于女性特殊的生理特征，容易出现各种贫血，长期贫血对女性健康危害非常严重。因此，在日常生活中，很多女性会选择吃桂圆、红枣等食物来有效补血。但专家特别提醒，患有子宫肌瘤的女性在患病期间应尽量少吃这种食......

肠胃炎忌口食物，包括油炸食物、甜食、产气食物等；忌口的水果包括橘子、柿子、西瓜等。一、忌口食物1.油炸食物 油炸食物脂肪含量较高，不容易消化，摄入后会加重消化道负担，引起消化不良，影响病情恢复。2.甜食糖果、奶油、巧......

半岁以内婴儿发热时不宜使用退热药来降低体温，而应该选用物理降温，如松开包被，洗温水澡等。当患儿拒绝口服药物时，退热栓剂用来塞肛门，由肠道吸收，退热效果迅速，非常方便，但要注意要小剂量给药，切忌反复多次使用退热过度，引起体......

1、梨梨含有丰富的维生素，100克梨含有2585毫克维生素c，比柑橘类水果高50倍以上。梨是感冒患者补充维生素c的最佳食物。2、葡萄葡萄含有足够的水分和钾元素，这对发烧失去水分的感冒患者来说是很大的补充。3、苹果多吃苹果......

在坐月子期间，有些老人会建议产妇不要吃水果，的确有些水果不宜产妇多吃，对健康不利，那么，月子里哪些水果不能吃？月子里吃水果要注意什么？下面本站小编就来说说。月子里哪些水果不能吃1.寒凉的水果寒性水果的代表颇多，西瓜、柿......

多吃蔬菜水果身体好，研究发现可预防流行感冒，但是为什么蔬菜水果有这样的作用呢?槲皮素是蔬菜和水果中富含的一种化学物质，近日发表在《美国生理学评论》杂志上的研究成果显示，老鼠摄入槲皮素以后，会减少感染流感的可能性......

夏季备孕的准妈妈吃什么好呢，备孕期间吃什么对肚子里的宝宝好呢，很多初次当准妈妈不是很清楚怎么吃对孩子好，在备孕期间叶酸的补充是相当的重要的，孕妇对它需要可是大于常人的四倍呢，那么那些水果对于补充叶酸非常好呢，夏天......

冬季气候比较干燥，大寒节气后也要多吃水果，补充水分和维生素，提高抵抗力，适宜冬季吃的水果有很多，调节肠胃健康，大寒节气吃什么水果好？大寒养生水果大全，下面本站小编带来介绍。大寒节气吃什么水果好？大枣大枣本身就是一味补气......

胃是重要的消化器官，对消化吸收起着不可或缺的作用。生活中饮食不规则，饮酒等原因会给胃带来一定的损伤。因此，重视胃的保护，很多食物对胃有很好的养护作用。粗粮中含有的膳食纤维、蔬菜和水果中的有机酸和维生素对胃有养......

对于胃炎患者来说，除了一些太酸、太凉等过于刺激的水果，大多数水果是可以适量进食的。胃炎是由各种病因引起的胃黏膜炎症，根据临床特点可分为急性胃炎和慢性胃炎。一般情况下，胃炎尤其是慢性胃炎的患者，可适当进食一些新鲜......

血糖高的患者可以吃柚子、草莓、苹果、樱桃等升糖指数低的水果。对于血糖高的患者来说，平日宜吃高膳食纤维、高维生素、低钠、低升糖指数的水果，不能吃高钠、高升糖指数的水果。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆制品西......