甘草属喜光豆科草本植物，多生长在新疆、甘肃、青海等半干旱地区。甘草是一种补益中草药。药用部位为根和根，药材性状为圆柱形，一般用于治疗一些简单的感冒咳嗽。目前，医学证实甘草中含有的一种甘草次酸能有效阻止体内癌变......

黄芪为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根。玉米须为禾本科植物玉蜀黍的干燥花柱和柱头。两者均可入药，也可泡水饮用。黄芪玉米须泡水是一款健康的养生饮品，具有调节免疫、利水消肿的作用。功效作用黄芪玉米须泡水具有......

酸枣叶为鼠李科植物酸枣的叶，其中含有丰富的蛋白质，及钙、磷、铁等矿物质，还含有多种维生素，以及三萜烯酸、氯原酸、黄酮类化合物等成分。酸枣叶泡水喝具有改善失眠、防治心血管疾病的作用。功效作用酸枣叶泡水喝具有改善......

藏茵陈片效果好吗藏茵陈是一种药草,取少量（建议不要超过5克）来泡水,常喝,能起到保肝利胆、清热祛湿、益气抗衰的作用。应指出,藏茵陈虽有一定的保健作用,且副作用不明显,但不宜大量使用,有可能因药物过量而引起不良反应......

雪菊花为菊科植物两色金鸡菊的干燥头状花序。主产于新疆喀喇昆仑山北麓的和田地区。花蕾期和胎菊期为最佳采收期，采收后烘干即可用于泡水。雪菊花泡水具有缓解口渴、改善口臭等作用。功效作用雪菊花泡水具有缓解口渴、......

核桃分心木为核桃果实的木质隔膜，简称分心木。主产于河北、山西、山东等地。传统医学认为，分心木药性苦、涩、平，归脾、肾经，具有健脾固肾、固涩收敛、利尿清热的作用，用于治疗遗精、带下、尿频、淋病、尿血、暑热泻痢。功......

生黄精一般不可以直接泡水，因为口感差，且有轻微的毒性，可炒制后泡水或加水煎服。黄精是常见的中药材，性平，味甘，归脾经、肺经及肾经，具有补气养阴、健脾润肺和益肾之功效，可以改善肺阴虚，肺气虚导致的干咳、口干舌燥，脾气虚，脾阴......

枸杞子，又称枸杞、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟子实。枸杞子中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分。菊花是菊科植物菊的干燥头状花序，有清热解毒、明目的功效。这两者都可以入药，也可以......

大枣为鼠李科植物枣的干燥成熟果实，具有补中益气、养血安神的功效。枸杞，又称枸杞子、红耳坠，为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，具有滋补肝肾、益精明目的功效。大枣和枸杞一起泡水喝具有补气养血、养肝明目的功效。功效......

桔皮是桔子的果皮。桔子是生活中常见的水果，果肉甜美多汁，果皮金黄澄亮，含有大量的维生素C和挥发油，气味清香。桔皮可以用来泡水喝，具有补充维生素C、促进消化的作用。功效作用桔皮泡水具有补充维生素C、促进消化的作用。......

陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。菊花是菊科植物菊的干燥头状花序。陈皮、菊花都可以入药，也可以用于泡水。陈皮菊花泡水是一种健康的养生茶饮，具有清肝火、消食的作用。功效作用陈皮菊花泡水具有清肝火......

银杏叶为银杏科植物银杏的干燥叶。主产于四川、山东、河南。传统医学认为，银杏叶药性甘、苦、涩、平，归心、肺经，具有活血化瘀、通络止痛、敛肺平喘、化浊降脂的作用，用于治疗瘀血阻络、胸痹心痛、中风偏瘫、肺虚咳喘、高......

有10多种排毒养身的小食物，几块钱就能买到，不仅便宜还管用，热水冲喝就行。为了自己和家人的健康，一定要好好看看。春天用它浸水喝，消毒养肝，减肥淡斑，还能降低三高！快速收藏~第一种:将荷叶茶浸泡在水中的主要功能:荷叶具有排......

柠檬色泽橙黄，气味芬芳，含有丰富的营养元素，可榨汁也可切成片泡水喝。柠檬泡水具有补充维生素、缓解口渴、开胃等功效。功效作用柠檬泡水具有补充维生素、缓解口渴、开胃等功效。补充维生素:柠檬中含有多种维生素、微量......

大黄为蓼科植物掌叶大黄、唐古特大黄或药用大黄的干燥根和根茎。主产于甘肃、青海、四川。传统医学认为，大黄药性苦、寒，归脾、胃、大肠、肝、心包经，具有泻下攻积、清热泻火、凉血解毒、逐瘀通经、利湿退黄的功效，用于治......

玫瑰是蔷薇科蔷薇属灌木，为重要的香科植物。玫瑰花含有丰富的维生素C、氨基酸、可溶性糖、生物碱，以及钙、铁等矿物质，玫瑰花泡水具有调理身体、改善口臭等功效。功效作用玫瑰花泡水具有调理身体、改善口臭等功效。调理......

陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。西洋参为五加科人参属植物西洋参的干燥根。陈皮西洋参泡水喝是一款健康养生的茶饮，具有消食理气、化痰止咳的功效。功效作用陈皮西洋参泡水喝具有消食理气、化痰止咳的......

黑枸杞是中国西部特有的沙漠药用植物品种，属于枸杞的一种，主要生长于中国青海省东部、新疆北部、甘肃、西藏等地。黑枸杞水中富含花青素，营养价值较高，具有保护视力、补充营养等功效。功效作用黑枸杞泡水具有保护视力、补......

许多人会失眠。失眠是一种常见病，失眠的原因有很多。然而，无论什么样的失眠，关键都是对症治疗。许多人信任中药。许多中药可以起到安神、养心、安神的作用，有效改善失眠。以下是中可以治疗三种失眠。中药可以治疗三种失眠......

黄精为百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎。主产于贵州、湖南、湖北、四川、安徽。传统医学认为，黄精药性甘、平，归脾、肺、肾经，具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效，用于治疗脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足、......