请告诉我科学的美白天然食物去除黑色素我们的皮肤有黑和白色和黄色，你知道吗？人的肤色与黑色素的数量有关。日常饮食可以减少黑色素的合成，使皮肤立即变白。少摄取含有丰富芝士氨酸的食物芝士氨酸是黑色素的基础物质。也......

1、是不是添加了防腐剂防腐剂对宝宝和成人的身心健康都不好，在购买婴幼儿食品时，一定要认清这类食品类是不是添加了防腐剂。2、是不是添加了人工黑色素、香精含人工黑色素、香精的食材，会培养宝宝挑食的习惯性，造成宝宝营......

1.西兰花西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。2.胡萝卜胡萝卜含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤......

我国妇女怀孕期间体内普遍缺乏叶酸，叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形。对于备孕女性和孕妇而言，这是一种极为重要的营养元素，及时而充足的补充，能有效地提高受精卵和胎儿的质量。那么，怀孕前要补充叶酸吗？准妈妈怎么补叶酸？孕前......

胰岛素是由51个氨基酸构成的蛋白质，结构上由a、b两条链构成，是人体正常分泌不可或缺的荷尔蒙，主要调节糖代谢。胰岛素存在于胰岛内，胰岛是指在人体的胰腺中分散在分布的特殊细胞聚集区域，形状像小岛，胰岛有称为β细胞的细胞......

专家说，食物是否干扰内分泌与食物是否天然无关，而跟其化学结构有关。像雪蛤、冬虫夏草、人参、西洋参里面的促性腺素含量较高，围青春期的孩子(6～8岁的女孩、7～10岁的男孩)常吃容易诱发性早熟。家长不要认为这些是天然补品，......

雌激素是女性的天然滋补品，可以保持肌肤光滑，保持卵巢的正常功能，让女性拥有完美的体态。体内雌激素含量过低会对身体造成严重伤害。日常人们常吃的食物中中有丰富的天然雌激素，有助于补充雌激素，缓解更年期症状。不仅如此......

研究表明，肺癌与饮食密切相关，有9种食物具有抗癌保健作用。如何预防肺癌？事实上，九种食物是天然的"抗癌药"。大蒜许多研究证实，大蒜具有抗癌能力。大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，提高身体的抗癌能力。它还含有硫化......

避孕是夫妻间总是要面对的一个问题，一般的夫妻总是会选择避孕套或者是避孕药，这是比较常见的方法，但是很多人不知道，其实有的食物也是可以避孕的，那么什么食物是天然避孕的呢？下面就让小编带着大家一起来了解一下。什么食物......

想让自己的状态像娱乐圈的冻龄美女一样好吗？吃红薯吧。红薯是天然的抗氧化剂，可以使皮肤变得柔软。多吃蛋白质吧。蛋白质使你的皮肤年轻5岁，林志玲用补充蛋白质的方法保持苗条的体型和紧致的皮肤。你每年25岁能帮助什么......

夫妻性生活避孕，最常用的是避孕套、避孕药和避孕工具。其实我们周围有很多可以避孕的食物，对避孕也有一定的效果。胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学......

随着我们生活水平的提高，人的岁数增高，体检后不妨就有了变化，有的同志出现动脉硬化，随着诊断的结果，很难面对这顺间的结论，随后就是寻找方案，我想昨天看到了日本三宅纪子等人著的一本文献，其中谈到食物中相关预防动脉硬化的内......

研究表明，肺癌与饮食密切相关，有9种食物具有抗癌保健作用。如何预防肺癌？事实上，九种食物是天然的"抗癌药"。大蒜许多研究证实，大蒜具有抗癌能力。大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，提高身体的抗癌能力。它还含有硫......

防晒是每个夏季的必修课，很多人都会用防晒系数很高的防晒霜，但长期使用对我们的身体也不好，久而并不能起到根本的美白防晒效果。想要真正从内到外阻挡紫外线侵害、防止黑色素生成，你需要多吃这些“天然防晒霜”。每天吃高......

中国人注重饮食疗法养生，在吃饱口福的同时，还能得到壮阳补肾的效果，一举多得。其实，日常生活中经常吃的葱、韭菜、洋葱有这样的效果，对男性有很多好处，也可以说是男性料理。1、蔬菜*韭菜韭菜具有温中下气、补肾益阳等效果，在......

生活中常见的很多食物:蔬菜、水产品、菌类……很好吃，营养价值也很高。但是，其中也有对身体造成严重伤害的天然毒素。如果你不小心，你很可能会死去！水果1、苹果核一天一苹果，远离医生。谚语广为人知，很多人也真的一天吃苹果......

根据相关研究，我们的睡眠实际上并不是累了就睡，精神上不睡就这么简单。人体的睡眠与自己分泌的荷尔蒙有关，是我们的身体用荷尔蒙调节与环境的关系。但是，我们不能控制自己的荷尔蒙。那么，如果需要睡觉，身体不听话分泌睡眠荷......

女人肾虚会出现多种身体问题，更年期提前、血压升高、眼睑浮肿等麻烦接踵而来。那么如何补肾?是药三分毒，与其药补，不妨选择食疗补肾。下面推荐几款天然食物，补肾无副作用，坚持每天食用，不仅养肾还养颜，让女人变得更健康。1、......

西兰花西兰花属于十字花科蔬菜，其富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。十字花科的蔬菜现已被科学研究证实是最好的抗衰老和抗癌食物。对女性而言，它还有保护皮肤的美容功效。圆白菜圆白菜亦是开十字花的蔬菜，维生素C含量很丰......

研究表明，肺癌与饮食密切相关，有9种食物具有抗癌保健作用。如何预防肺癌？事实上，九种食物是天然的抗癌药物。大蒜许多研究证实，大蒜具有抗癌能力。大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，提高身体的抗癌能力。它还含有硫化......