“春生夏长秋收冬藏”，按照顺时养生的原则，秋冬季节，是以“收藏”为主的，我们应该顺应这种“收气”来保养自己。用《素问·四气调神大论》中的说法就是：“秋三月，此为容平;……收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，以秋气之应，......

对于养心来说，我们要遵循“春生夏长秋收冬藏”这种自然规律。经历了春夏的发散之后，到了秋冬季节，就要“收收心”了，从饮食起居各方面都要有所调整。如果还是像春天一样排毒、夏天一样出汗，就容易有麻烦了。因为在秋冬季节......

秋冬季节防止心脑血管疾病高发的时期，许多老年人和有心脑血管疾患的人容易在这种季节更替、温差变化比较大的时间里突然出现问题。因不合理的饮食习惯、缺少适宜的运动量或其它不良生活方式的问题，成年人的心脏动脉细胞......

很多人习惯从秋天贴秋天的脂肪补充到冬天的3月份。但是，高蛋白质、高脂肪的食物摄入过多的话，有可能成为直肠肿瘤发病的原因。直肠癌早期缺乏症状，患者无明显异常变化。出现以下四种排便异常时，应立即就医。1.大便习惯异......

十一月来了，秋去冬来。我在初冬为你许下一个希望，愿暖阳包围着你，愿幸福笼罩着你，你是我一切的欢喜!下面本站小编带来：关于秋去冬来的说说朋友圈美句表示秋去冬来的心情说说。关于秋去冬来的说说朋友圈美句1、桂香余韵，秋去......

中药许多方剂及民间验方中，时常使用"秋后老茄子"、"霜打茄子"。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。茄子为什么具有防癌的功效？有关茄子的做法有哪几种？茄子在生活中常见，茄子营养丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素......

一到了秋冬季节，很多人的手脚就感受到了凉意，好像怎么也暖不起来，通常女性更容易比男性手脚冰凉，那么，秋冬为什么容易手脚冰凉？有什么取暖方法？下面本站小编就带来介绍。秋冬为什么容易手脚冰凉其实，大多数人在冬天出现手脚冰......

如果我们的皮肤肤质不会很好的话，不仅给别人的印象不是很好，并且我们自己也会因此而感到十分自卑，那么秋冬皮肤保养方法是什么呢？首先我们应该了解自己的皮肤是干性还是湿性，然后再去选择护肤品，这样循序渐进的方法也是最好......

已经是立冬了，有的地方已经十分的萧瑟，大家对于秋的离去冬天的孤寂有许多的感慨，会想到不少的人和事，那么关于秋去冬来发什么好呢，本站小编就来说说吧。秋去冬来的唯美句子秋去冬来冷瑟瑟，添衣加被防寒气，枫叶飘红落花轻，一声......

秋天慢慢进入到尾声阶段，冬天就要来了，那么秋去冬来，给人带来许多的感慨，那么关于这秋去冬来对于时间流逝的感慨要发点什么好呢，本站小编就来说说吧。秋去冬来的说说朋友圈色彩斑斓渐消退，静待白雪漫天飞。秋去冬来。立冬至......

孩子在秋季凉爽的季节很适合外出玩，但是带孩子外出的时候要不要涂防晒呢，孩子在秋冬季晴天出行要不要防晒呢，本站小编为大家带来滚玉孩子防晒的相关解答，一起来了解下吧。孩子在秋季晒黑晒伤的原因太阳光中的紫外线很厉害......

秋天是人一年中非常适合养生的季节，饮食自古以来在养生方面发挥着重要作用，两者相辅相成，不可分割。立秋后，我们可以通过合理的饮食组合养生，提高自己的体质。但是，秋天的养生并不像我们想的那样，多吃大鱼肉等含有高蛋白营养......

「导读」刚刚生产过后的妈妈们身体虚弱，很容易受凉，尤其是秋冬季节更易受寒，所以妈妈们在坐月子期间一定要注意保暖。俗话说得好，“凉从脚下生”，选择一双合适的月子鞋来做好脚下的保暖，这是普通鞋子无法替代的。对于新妈妈......

秋冬来临时，要特别重视手部皮肤的护理，指甲也要经常修理，修理后用水洗手，涂上湿润的护手霜。手部皮肤粗糙的话，涂上营养霜后，可以戴上手套睡觉。1.经常涂护手霜是一种简单有效的方法。每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可......

手足口病的多发期尽管是在夏天，可是并不是说秋冬季时节就不容易产生手足口病。此病常年平均可产生，即便是秋冬季时节，一旦察觉孩子发生发烫、疹子等症状，要高宽比当心手足口病。那麼手足口病应当怎么预防和医治呢？下边一起......

每到秋冬季节很多人会手脚蜕皮，许多人认为手脚脱皮是秋天皮肤干燥、缺乏营养所致，自行补充维生素、涂擦护肤霜，但结果是症状不但没减轻，反而加重甚至出现裂口。那么手脚蜕皮是什么原因?引起手脚脱皮的原因很多，常见的有四......

到了秋冬季节，天气寒冷干燥，手也粗糙不光滑。因为手是人的第二张脸，所以秋冬季节要注意手的保健。除了手霜之外，每天再做一次手膜，保证双手水润。1、擦拭水分秋冬季节，请注意不要让水分停留在手上，立即擦拭手，涂上护手霜。这......

秋冬季节气温越来越低，人体的免疫力也随着降低，尤其中老年人，容易旧病复发。因此，秋冬保健成为当务之急。寒冷的日子里，怎样的饮食才合理、营养、健康，如何预防常见疾病?进入秋冬季高发的疾病很多，比如流行性感冒、流行性腮......

每到冬天四肢都很冷，自己一个人睡觉，整天睡觉床垫都很冷。睡了一夜，第二天早上脚很冷，只好穿厚袜子和热水袋一起睡觉。中医认为，男为阳，女为阴。女人天生的阳气不如男人。如果女性肾亏，内在的命门之火就不旺，会使热量无法传递......

立冬就在今日，很多人会在今天感叹秋天居然就已经结束了，秋天去了冬天来了，在立冬季节里面寒冷即将来临，那么关于秋去冬来的感慨说点什么好呢，本站小编就来说说吧。立冬感慨秋去冬来的句子心情秋去冬来，一路向暖秋收冬藏，立冬......