美国性学保健专家提出七步法，可以改善男性健康，改善性生活质量。第一步:减少腹部睾丸激素通常在身体脂肪中分解，腹部脂肪分解睾丸激素的速度更快，容易导致睾丸激素不足。因此，男性减少腹部脂肪有助于提高体内睾丸激素水平......

民间传统观念认为，男性到了老年期，意味着必然会发生性欲减退和功能障碍(内容)问题，中国着名男科专家李海松教授坚决否定，年龄不是内容的唯一原因，内容是多方面的因素。在阳痿的人中，也有年轻人，但是老年人的患病率很高，相反，老......

科学洗澡法有助于男性提高性能。做爱需要力量，这是大众的共同意见，怎样才能力量？简单，男性功能强，身体和器官健康，可以做爱。那么，如何能加强自己的性功能呢？有助增强性功能的方法有很多，日常的锻炼，饮食调养等等，甚至连平常的洗......

生活节奏紧张，工作压力大，疲劳总是困扰着忙碌的城市人。忙碌了一天的工作，回家累的现代人不想再在厨房做晚饭了，想随便吃泡面就解决了。但根据最新的医学研究证明，越来越多的夫妇长期处于这样的环境中，由于营养不均衡、心理......

古人有一滴精，十滴血的说法，也有握不住，保持精神的养生术。这里所说的握不住是我们通常所说的忍精不射。忍精补射的养生作用，目前已被现代医学否认。真正被现代医学认可的作用主要有两个方面。有效降低妊娠风险2。有效延......

你听说过性早衰吗？三四十岁，性欲下降，勃起不稳定，射精无力，性生活后疲劳……你认为这个性早衰的自己的画像很熟悉吗？其实，性早衰离中青年男人似乎并不远。许多不自然的坏生活习惯，随着时间的推移，男性荷尔蒙的分泌减少，猛男颓废......

生殖器官发生的皮肤损伤，有些是性传播疾病的症状之一，但大部分与性传播疾病无关，两者绝对不能混淆。现在介绍容易与性传播疾病混淆的疾病，引起大家的注意:1、过敏性疾病服用一些药物后的过敏反应，阴茎头、包皮等部位出现药......

无论是阳痿还是早泄，都是最常见的男性性功能障碍，中医认为，其发病多与心、肝、脾、肾有关。患者在进行药物、心理治疗的同时，还可以配合食疗，达到事半功倍的效果。那么，民间偏方有什么好办法呢？让我们来看看以下民间秘传的壮......

男性在日常生活中，应该注意保健方式，很多的男性会出现阳痿，这是男性很担心的常见疾病，而且在日常生活中，大家需要注意男性阳痿的治疗方法，并且要注意综合进行调整，可以进行心理治疗，药物治疗，男性阳痿如何进行调整？按照如下阳痿......

俗话说药补不如食补，很多中国人相信食物在日常养生中起着非常重要的作用。因为食物不会像化学合成药那样有毒副作用。中医前列腺专家王如江说，这种观点本身没有错，但需要注意的是，饮食疗法和药物疗法不能相互替代，很多男性......

现代社会，面对工作、生活、家庭、社会等各方面的压力，男性必须经常过度劳累，加班、熬夜成为家常便饭，专家提醒男性朋友们，过度劳累很可能会导致功能障碍，那么，男性过度劳累为什么容易导致生理功能障碍呢？性功能障碍对男性有什......

性高潮的美好是性爱中最终的体验，性高潮在什么情况下容易达成？让我们看看几个女人分享的性经历。第一次性体验久别重逢仪式和庆典的心情，久别重逢，特殊的日子等。有位女士说：最棒的一次是好久没和他见面，一见面在饭店中，那种......

性器官的清洗，我们的传统观念认为只有女性才需要经常清洗外阴。否则，男性朋友也必须清洁外阴。阴囊、阴茎皮肤皱纹多、汗腺多、分泌力强，特别是通风不良，穿化纤内衣会使通风恶化，大量汗液、残留的尿液、未擦拭的粪渣、夫妇......

枸杞可以壮阳，但不是每个人都能吃。中医认为枸杞性味甘平，可滋补肝肾、益精明目、养血。现代医学也证明，枸杞可以降低胆固醇、激动脑神经、增强免疫功能、抗衰老、美容等，对人体健康起到非常有益的作用。枸杞可壮阳不是人......

真正滋补男人的补药存在吗？答案是肯定的。每个男人都需要适当补充身体各部分的营养，使整个身体健康、年轻、活力。以下是滋养他真正的补药。真正滋充男性的补充剂补充剂1:脂肪酸-男性的护心脂肪酸可以阻止血液中血小板......

早泄是常见疾病，严重危害患者生活，平时要注意早泄的发生，不要严重危害患者身体，平时要注意个人卫生，注意预防方法，平时要多休息，消除不良心理，男性习惯性早泄该怎么办？1、养成良好的生活习惯，保证良好的卫生清洁，晚上睡觉前最好......

治疗早泄的方法有哪些呢？现在男人早泄也是常见病，治疗的方法也有很多，哪些方法是适合自己的呢？如果不及时治疗后果会更严重！影响男人家庭和谐！(1)治疗应遵循性治疗的一般原则，如男女双方一起参加，收集完整的病史，对患者进行性......

随着男性健康日益受到社会关注，男性健康问题刻不容缓。自古以来，男人是顶天立地的代表，但在今天的汉堡时代，越来越多的男人不能立。理论上，男性知道肾重要，但不知道如何科学保护肾脏。中医前列腺专家王如江分析，男性阳虚是表......

射精是性生活中男性达到高潮的时候，也是性生活的结束，性生活后男女双方都有一定程度的疲劳感，往往退睡觉，但也有射精过度的疲劳无法缓和的朋友。有缓解这种疲劳的好事吗？男性不妨在性爱过后、睡觉之前做做抻拉脊背的运动，以......

夫妻之间的性生活非常重要。他可以调节夫妻之间的感情。因此，做好延缓衰老是非常重要的。那么，如何延缓性老化呢？让我们一起来看看。1、心情最好马上行动性不是口头说的，而是用身体做的。所以，如果工作忙得没有时间做爱的......