倒跑也是一种反向运动，需要更加努力地调动身体的各个部位来参与，这也相对比较困难。这意味着在倒跑前的热身运动非常重要。运动前移动身体的各个部位和关节，以避免运动损伤，使肌肉关节处于更好的状态。做一些身体伸展，移动......

网民问:市场上的避孕套种类繁多，超薄、螺纹、香型……包装上有大小号的标记，在选择时很困惑。有时候，从超市买回家的安全套很贵，但是使用起来不舒服。对不起，面对各种安全套，我该怎么办？美国印第安纳大学性健康教育学者迈克......

现在出现家庭都会有小汽车出门更方便快捷了，家里有宝宝的话都会准备有一个安全座椅乘坐更安全舒适，也有家人认为孩子之间系安全带就行，出门在外保护好孩子的安全是很重要的。儿童安全座椅乘车比安全带更安全吗儿童安全座......

随着生活品质的提高，汽车基本已经成为每个家庭的代步工具。汽车给每个家庭生活都带来了很大的便利。但是汽车是成年人的交通工具，如果小宝宝乘坐的话，必须要安装安全座椅才能保证宝宝的安全。可是安全座椅的款式很多，那么......

避孕套是情侣们又爱又恨的东西。爱它是因为它确保性爱中没有后顾之忧；恨它是因为它让彼此无法控制"零距离"接触。专家教你正确使用避孕套，性福，避孕。在性保健品店，避孕套的图案和颜色越来越丰富。许多人认为这只是一种......

广东读者张梁问:市场上销售的避孕套种类繁多，超薄、螺纹、香型……包装上有大小号的标记，在选择时很困惑。有时候，从超市买回家的安全套很贵，但是使用起来不舒服。对不起，面对各种安全套，我该怎么办？美国印第安纳大学性健康......

安全套属于一种有效的避孕方式，不仅可以避孕，同时也可以防止性疾病的传播，对于安全套种类有很多，要根据自身的体质来选择适合自己的。安全套的种类有哪些？1、非乳胶型非乳胶型适用于乳胶过敏患者。大部分的安全套都是使用......

伴随着大家生活水平的提升，服装的衣着不但是为了更好地防寒保暖，只是更留意舒服和安全性，尤其是婴儿服装，更要留意是不是身心健康和安全性。为了更好地小宝宝的身心健康，在给宝宝买衣服时特别注意以下几个方面：一、保证安全......

跑步场所的选择，可以根据自己的兴趣、身体状况及居住的地方、环境等条件来确定。一般而言，任何一个比较平坦和不易被车冲撞的地方，都适合跑步。另外，以下场所也适合跑步：1、操场：操场地面平坦，不易摔倒，因此安全性高。同时在......

安全座椅是什么可能还有人不是很清楚，在有了宝宝之后才了解的家长，又有哪些呢，现在很多的家庭都已经有了购买车的能力，不过孩子怎么坐车安全你知道吗，现在还是有很多的家庭有自驾车却不安装安全座椅的，安全座椅对孩子有哪些......

避孕方法太多了。什么样的避孕套仍然是人们最常用的方法？调查总结了以下八个原因：1.正确持续地使用避孕套是一种有效可靠的避孕方法2.保险套不会产生类似其他避孕方法的生理副作用3.使用避孕套是预防性病和艾滋病的唯一......

宝宝汽车安全座椅怎么选择？专家认为：购买儿童座椅要分外关心ECE、ADAC检验2014年至今，一些進口品牌儿童座椅陆续发生不一样水平的价钱上涨。近日，全世界安全系数第一的儿童座椅品牌法国CONCORD，也在网络上发布消息：5月1日起......

宝宝安全座椅选择需要从大小，重量，接口类型，价格，3c认证，孩子年龄等多方面来考虑，给孩子选择性价比最高最安全的座椅，那么宝宝安全座椅怎么选择？下面本站小编带来介绍。儿童安全座椅选择推荐1.二手可以吗?这个价位一定有不少......

生完孩子之后，你会选择做一个全职妈妈专心带娃or做一个职场妈妈，赚钱带娃兼顾，这一直是争论比较大的话题，每个人有不同的选择，那么全职妈妈和职场妈妈哪个好？下面本站小编带来介绍。全职妈妈和职场妈妈哪个好？经常听到妈妈们......

许多男人不想使用避孕套的原因之一是它会降低性快感。事实上，避孕套的主要设计理念之一是强调没有异物感，使双方的感觉更接近自然。因此，没有必要担心。然而，对于年轻人和成熟男性来说，避孕套的选择是不同的。避孕套分为普......

现在市面上销售的避孕套种类越来越多，避孕套的质量也有偏差，有很多不合格的品牌，所以必须选择正确的避孕套。如何选择避孕套？1、看质量优质避孕套:高质量避孕套主要呈乳白色或微带黄色，质地非常均匀，延展性好，韧性强，触摸清爽......

夏天来临，家长们为自己的女儿准备各种漂亮的裙子。一些父母在为他们的孩子选择裙子时，只选择漂亮的和新的风格，而忽略了安全隐患，即他们是否方便安全。我建议父母在为孩子选择裙子时，应该注意以下问题:裙子不要穿太长的裙......

肥胖是无数爱美女性的心病，减肥也成为长期不衰的时尚。在崇尚苗条体型的今天的社会，减肥方法陆续出现，如何选择安全有效的减肥产品困扰着很多爱美女性。中药减肥胶囊适应症状:产后肥胖、脂溢性肥胖、顽固性肥胖、局部肥......

男性用避孕套又被称为“安全套”，它肩负着避孕和防病的双向每日任务，那麼，“安全套”确实能100%地防止性病和避孕吗？“安全套”是不是能精确避孕和安全性防病，这与许多要素相关。(1)“安全套”的品质：一般品质的安全套撕开......

近年来，避孕套具有避孕和预防性疾病的双重效果，特别是爱滋病的广泛流行使避孕套的应用更加普遍。应该说，避孕套是一种使用方便、值得推广的男性避孕工具。据统计，如果避孕套能正确使用，失败率只有1.5~4.2%。但是，避孕套在实......