缩阴手术有效果，这种手术适合有撕裂伤和外阴畸形的女性，不适合生理健康的女性。缩阴手术的主要效果有三点，分别是让阴道变窄、修补会阴损伤以及美化外阴。手术具有风险性。缩阴手术是一种医疗美容手术，也是一种治疗性的手......

凯格尔运动是锻炼盆底肌肉的一种方法，可以通过收缩和松弛肌肉来达到锻炼的效果。在凯格尔运动中，通常有两种主要的方法：提肛和收阴。提肛法是指将肛门向上提，并同时使阴道和尿道也有所升起的动作。该方法强调盆底肌肉上提......

生孩子是一件危险的事情，为什么会这么说，是因为在生产过程中，会有很多意外或者说因为你的不了解，用力过度或者是用力方法错误就会导致宫颈口撕裂等问题，那么遇到这些问题的你们是怎么做的？有人做过收阴手术吗？下面我们来看看......

很多选择顺产的产妇朋友应该会发现一个问题，就是生完孩子后，阴道变得松弛了，这让很多产妇朋友觉得难以接受，为了能起到收阴的效果，她们往往会尝试很多方法，但是真正有效的收阴方法并不多，那么，产后吃什么收阴？产后想要收阴通过......

生活中，不少女性会出现阴道松弛的情况，尤其是已经生育后的女性容易出现阴道松弛的问题，阴道松弛不仅会影响性生活的和谐，还会增加女性患妇科病的风险，女性坚持做缩阴运动可有效改善阴道松弛，那么下面我们具体来了解一下，如何......

阴道紧绷的方法是什么？众所周知，阴道紧绷有利于性生活，可以增强夫妻之间的感情。阴道紧绷的方法是什么呢？以下小系列将向您介绍使阴道紧绷的方法。阴道松弛的主要原因是阴道松弛40岁以上中老年妇女阴道自然老化，卵巢功能逐......

女性生产后阴道松弛，阴道松弛影响性生活质量，给女性带来很大烦恼，产后继续提肛运动，发挥收缩阴道的作用，有效改善阴道松弛，提高性生活质量收紧阴道的方法是什么？1、产后继续提肛运动，可以收缩阴道，收紧阴道，改善产后阴道松弛，阴......

阴道松弛这样收紧：功能练习，如果阴道松弛的程度不是很高，应该考虑保守治疗，多做凯格尔运动，有利于收紧。激光电刺激，也是保守治疗，通过激光电的刺激来刺激体内细胞收紧。注射治疗，对于重度或者重度的患者适用，但一般不推荐，维持......

现如今很多女性在生孩子的时候，都会选择顺产的方式，这样生出来的孩子会更加的聪明，身体也会更加的健康，但是顺产还会导致产妇的阴道变松弛，这样就会影响夫妻二人之间的和谐性生活，因此有些女性就会选择阴道收缩术来让阴道变......

任何女性希望自己的身体紧致，产后妈妈也不例外。但84.05%的母亲在生了孩子后表示自己也有产后阴道松弛的症状，那么产后松弛如何恢复？大部分女性在生完孩子之前，并没有对阴道松弛给予多大的关注，甚至有些女性根本没有阴道松......

阴道松弛的情况，在我们的日常生活中也会发生，特别是女性产后发生的情况更为普遍，必须明确治疗方法和措施。产后阴道松弛的症状产后阴道松弛，轻者无明显症状。重者自觉坠落，腰酸，块状物从阴道脱落，实际上是膨胀的阴道前壁。长......

很多女孩子个人对女孩子的阴道长得一样感兴趣吧想告诉大家的是，女性的生殖器的构造、位置及功能都是一样的，但是外阴的样子则有细微的区别。接下来为大家介绍女人外阴的形状及让阴道变紧的方法。女性阴道一样吗？1、章鱼......

很多男性朋友们在生活中会发现，自己的阴囊有时候会出现收缩的现象，对此会感觉到担心，不知道是怎么回事。其实引起阴囊收缩的原因有很多，比如天气变冷等，也可能是某些疾病引起的，那么阴囊收缩变得很小怎么回事？阴囊收缩变得很......

有些女性，尤其是生孩子的女性，阴道松弛，不仅影响性生活质量，还影响夫妻感情，松弛的阴道残留病原菌毒素，引起阴道炎、子宫颈炎、子宫颈腐败，子宫内膜炎、附属炎等难以治愈的妇科疾病。对于阴道松弛的女性来说，要收紧阴道，首先要......

女性生孩子后，阴道肌肉松弛，40岁后弹性不足。生活中不少有性生活的女性，更是有阴道松弛的困扰，这严重影响夫妻生活的和谐，因此要想办法缩小阴道。那么怎样才能缩阴呢？接下来介绍一些收缩运动，长期持续可以缩小阴道，收紧阴道。......

收缩阴道运动攻略收缩阴道运动是练习耻骨尾骨肌肉收缩能力的方法，因为在性交过程中或性高潮时阴道收缩主要依靠这两种肌肉。除了可以恢复盆肌的紧张，达到收缩阴道的作用外，还可以刺激生殖器区，增加生殖区的血流量，从而改善......

一般情况下，锻炼阴道收缩的方法有肌肉收紧挺起法、凯格尔运动、使用健身工具等。具体分析如下：1.肌肉收紧挺起法：在坐着或躺着的时候，集中精力，体会阴道周围肌肉的感觉，逐渐加强肌肉的收紧程度，同时省略腹部、腰部、臀部等其......

缩阴药是指具有使女性阴道紧缩功能，预防女性阴道细胞老化引起的阴道松弛和其他妇科疾病的药物。缩阴药临床多采用外用产品。缩阴产品就目前来说按类别可以分为两大类:西药和中药，按性状可以分为:内服药、外用药及缩阴液......

很多原因会导致阴道变松，例如年龄的增大，房事的过多，当然还有分娩。如何收缩阴道，这是很多女人都想要知道的。阴道不紧直接影响男人做爱的快感，女人收缩阴道4妙招，女人们过来看看吧。女人收缩阴道的4个妙招做骨盆肌肉锻炼：靠......

如何收紧阴部？随着年龄的增长，许多女性会担心自己的阴道会逐渐松弛，对夫妻性生活的满意度也会下降。如何收紧阴部是许多女性关心的问题。阴道松弛是女性随着年龄的增长而出现的一种生理状况，主要是产后女性。严重阴道松弛......