一说起社恐，很多人感觉深有体会，有调查数据显示，超八成受访大学生认为自己有社恐，关于社恐的原因也不同，那么，为什么感觉社恐越来越多？下面本站小编就带来介绍。
近日，一项面向全国大学生开展的问卷调查结果显示，80.22%受访大学生表示自己存在轻微“社恐”;6.90%受访大学生表示自己有比较严重的“社恐”;0.64%受访大学生表示自己有严重的“社恐”，被医学上确诊为社交恐惧症。12.24%受访大学生表示自己完全不“社恐”，称自己是“社牛本人”。调查发现，受访大学生在人多的场合说话时，和陌生人交流时，在找别人帮忙时更容易“社恐”。
大学生在什么样的场景下更容易“社恐”?中青校媒调查发现，53.66%的受访大学生表示是在人多的场合说话时;52.11%表示在社交场合;45.94%表示和陌生人交流时;43.17%表示是找别人帮忙的时候;41.15%表示在刚到一个新的环境时;另有33.29%受访大学生表示，当自己在路上碰到认识的人，会想假装没看到。
大学生会因为什么原因感到“社恐”呢？中请校媒调查发现，69.86%受访大学生因害怕场面变得尴尬而“社恐”；52.65%受访大学生表示因为害怕自己说错话；51.48%受访大学生表示因为害怕别人觉得自己不够好；47.84%受访大学生表示因为害怕自己不合群或者无法融入集体；43.00%受访大学生表示害怕别人批评或者拒绝自己；35.85%受访大学生表示担心别人关注自己，会觉得不自在；16.10%受访大学生表示担心别人夸奖自己，会觉得不自在。
这可能就要从现代社交压力说起。
以前的人，一生可能只去几个地方，一生只见几十个人。而现在的生活里，这些只需要一周甚至只要一天。更可怕的是，科技让沟通变得原来越快。
这些突然闯进生活的人和事，都是无声的压力，让人莫名对社交产生焦虑和排斥。
实际上，在心理学上，只要这些行为没有严重影响到生活，就不称之为病。每个人都会有社交焦虑，只是程度不同而已。但越来越多人表达自己是社恐未必是坏事，这也是一种情绪表达，说明现代年轻人更尊重自己的内在需求。
社恐越来越多，可能不是人「病」了，而是这个时代「病」了。
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