由于塑身衣过紧，会影响血液循环，引起身体供血不足，并且使肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠消化功能降低，长期穿塑身内衣还会导致胸闷、下肢发酸等。
因此，专家建议，每天穿着塑身衣的时间不宜过长，每天穿着时间不要超过八小时，，而且最好不要每天穿，间隔几日，让身体调整一下。
