进入3月，南方确实下雨，特别是岭南地区，空气湿度大地出水，进入最烦躁的南天。这段时间由于空气湿度大，整个人都像泡在水里一样，衣服怎么晾都晾不干，让人感觉自己也要发霉了。在这样潮湿的天气里，女性要更加注意保养自己的私处，慎重防止霉菌感染。
回南天慎重防止私处霉菌感染
霉菌感染是女性念珠性阴道炎和外阴炎的原凶，霉菌种类繁多，人体最主要的是白色念珠菌属，霉菌阴道感染80%~90%是白色念珠菌。
在温暖潮湿的春天，特别是湿度特别高的南天，不通风的话，霉菌繁殖会产生非常有利的条件。女性会阴部是酸性、温暖潮湿的环境，有利于厌氧菌的生长繁殖。这时如果女性朋友不注意私处的清洁和保健，就会极容易被这些霉菌“盯上”，惹上念珠菌性阴道炎或是外阴炎，出现会阴瘙痒难耐，严重的还会同时伴有豆腐渣样白带、白带异味等症状。
如果发生这样的问题，女性建议立即在正规医院检查治疗，不要擅自使用护理液、栓剂等自己治疗。
预防霉菌感染私处护理注意6个要点
正确清洁
洗澡时最好用温水以淋浴的方式冲洗，先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。
另外，阴道内部可以自我调节，而且有很多有益的细菌，所以不必自己洗阴道，会破坏内部的平衡。
保持内衣清洁
回南天内衣不能干燥是很多人的共同烦恼，最好事先准备更多的内衣。无论如何，每天都要更换内衣清洗。阴雨绵绵无法利用阳光杀菌，这时可以用烘干机把内裤烘干再穿，切忌穿未干的内裤，以免给霉菌繁殖制造温床。
合理使用卫生用品
尽量使用棉柔的卫生巾，以免刺激我的皮肤。另外，卫生垫由于表面胶质透气性差，有助于私处细菌的繁殖，因此最好不要使用，也要经常更换。
小便后选用干净的卫生纸轻轻擦拭。
避免不当的性生活
有性生活的女性最好在性生活中使用安全套隔绝细菌，在性生活前后也要注意生殖器的清洁，避免不洁性行为。
不穿紧身衣
如紧身衣等，紧身衣不利于保持私处干燥，体温上升，细菌繁殖，酵母菌数增加，引起阴道炎。
注意饮食
多喝水，均衡饮食。多吃鱼、肉、蛋、豆制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，吃含铁的食物，不要吃辣、冷、高脂肪、高糖的食物。
