在众多的避孕方式中，避孕药是最为常见的，使用在女性身上的避孕手段。许多女性多多少少少吃避孕药避孕，但同时担心会带来很多副作用。结果，药三分毒，长年服用避孕药不会伤害身体吗？避孕药怎样吃才能最大限度地减少对身体的损害？
总的来说，女性口服避孕药分为紧急避孕药、短期避孕药、长期避孕药3种，各有特征，各有应注意的地方。
紧急避孕药
一般只能在两地分居的夫妇相遇或避孕手段错误时使用。
绝对不能作为常规避孕药重复服用。一个月经周期最好只吃一次，一般一个月内不超过两次，一年内不超过四次。
一次紧急避孕的药量一般相当于8天的常规短效口服避孕药量，多吃不但会干扰女性体内雌、孕激素水平的平衡，造成月经紊乱，而且还会伤害肝脏功能，甚至对下丘脑、垂体、卵巢都可能有一定的损害，体内激素生理水平长期被打乱，还会影响生育。
短期避孕药
养成定时服药习惯，不能漏服，更不能中断，必须连服22天，当天晚上漏服时第二天早上必须补充。
长期避孕药
长期避孕药的妊娠激素剂量是短期避孕药的数十倍，雌激素剂量是短期避孕药的近百倍，副作用大，不推荐未生育的女性服用。
此外，不能立即停止服用。如果你想停止服用，你必须在服用短效避孕药三个月后停止服用，否则你会因为体内激素浓度过高而出血。
无论吃什么样的避孕药，为了尽量减少副作用，女性也应该做以下4点:
1、不要滥用避孕药
避孕药的主要目的是避孕，如果不是医生的建议，就不建议调整月经周期，改善皮肤状况
2、多喝水多运动
任何避孕药都含有妊娠激素，而部分类型的合成妊娠激素被认为有增加血栓发病率的风险。多喝水和增加运动量可以抵消血栓的风险。
3、要求孩子提前半个月停药
口服避孕药对胎儿发育或畸形有没有影响，目前还没有定论，但为了保证孩子的健康，如果打算要孩子，最好提前半个月停药，改用其他避孕措施。等半年到期后再准备怀孕。
4、定期体检
至少应包括乳腺、肝功能、血压、宫颈刮片等，如有异常应立即停药，尤其是长期避孕药服用者。
