包围闭经期综合征也称为更年期综合征(MPS)，是指女性闭经前后发生性激素变动或减少的一系列以自主神经系统功能障碍为主，伴有神经心理症状的症候群。主要是指女性更年期前后出现的一系列不适症状，具体表现为
1.骨质疏松症
女性更年期骨质流失速度最快，骨质流失速度比正常骨质重建速度快时骨质疏松症。坚持运动可以帮助保持骨骼和肌肉的强度。此外，为了避免骨质疏松，还应该补充钙和维生素D。饮食中含有足够的乳制品和富含钙的食物。
2.失眠
闭经期和闭经后的女性，夜间睡眠不好的情况很多。这种睡眠障碍会随着绝经后年龄的增长而日益严重，比如，入睡更困难，醒来后难以入睡，醒来的时间比平时早。特别是晚上睡觉的时候，湿热、盗汗会感到不舒服，难以再睡觉。不仅如此，持续的睡眠障碍使女性更容易生气，妨碍正常的思考，记忆力下降。
3.尿频
闭经后容易发生泌尿系统疾病。体内雌激素水平的下降会使尿道变短变薄，尿频尿急等尿道疾病发生，夜尿增多，想小便，做爱，达到性高潮时，会出现遗尿，咳嗽，笑，打喷嚏，举重物时会出现遗尿，小便时有灼热感。
4.性冷感
闭经后，需要更长时间才能达到性高潮。闭经后，性欲明显下降。因为这个时候阴道里面的皮肤和组织会变薄变干，这样在做爱的时候会感到疼痛，同时也需要更长的时间才能达到性高潮。但总的来说，女性在闭经期和闭经后也能像年轻时一样享受性生活。
更年期的女性很脆弱，需要家庭和社会的关注和关注。当然，处于闭经期的女性也应该尽量放松自己的心情和感情，不要太担心，容易加重病情。以下举例，吃养血药膳作为参考:
老鸡枣汤:老鸡一只，枣12枚，将枣洗净核放入鸡腹，文火煮5小时，肉腐烂后加盐调味，调味食品。
