我相信大家都不知道茶。我国自古以来就有喝茶的习惯，茶的种类也很多，根据人的体质选择有效的茶。菊花茶是营养价值和效果高的茶，菊花茶有什么效果呢？
防干眼症
从中医药性理论来看，菊花泡茶特别适合上班族多喝。因为菊花对防干眼有效。根据现代药理分析，菊花含有丰富的维生素a，是维持眼睛健康的重要物质。
保护心血管系统
有明显扩大冠状动脉、增强冠状动脉流量的作用。菊花茶对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用，从而起到祛病延年的作用。
降血压胆固醇
菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
抗病原体作用
菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有一定的抑制作用，其浸水对一些常见菌也有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。
有解热作用
对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。野菊花消毒散火，甘苦微寒，清热解毒，对眼睛劳损、头痛、高血压等有一定的效用。谁不适合喝菊花茶？
1、孕妇:菊花性寒，孕妇最好不要喝。
2、糖尿病患者:糖尿病患者和血糖值高的人不应该喝菊花茶加糖，每次喝不得超过3朵。
3、阳虚体质:阳虚体质的人，只喝具有清热泻火效果的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚。
4、低血压者:花茶一般有降压的作用，低血压者喝菊花茶可能会头晕。
5、感冒患者:菊花茶性味凉爽，不适合感冒者饮用，感冒者喉咙痛时必须多喝水，急性期积极用药治疗，不会引起咽炎，长期不愈。
