黑头是最讨厌的问题之一，困扰着很多女性，阻碍了女性追求美丽。但是，你知道吗？黑发不仅是皮肤问题，也是身体内部问题。现在主编让我们来看看脸上的黑发反映了身体哪个部位的健康问题。
额头长了黑头，反射生殖系统
额头是生殖系统的反射区，很多人来月经前会长痘痘和黑头，只要做好正常的清洁护理工作，一般月经结束后，痘痘和黑头就会消失。
眉心有黑发，压力变大
眉心有黑发，颈椎也有点不舒服，最近压力变大，所以必须学会放松。眉心皮肤凹陷时，必须解冻放松。
鼻子上长着黑发，胃可能不好
鼻子上长着黑发最容易的部位，鼻子上长着黑发只是皮肤的问题，也有胃的问题。如果一个人的皮肤特别干净的话，鼻子上会出现黑发，胃可能会变差。或者鼻子上的黑发干净后，三四天就会变得明显，所以要注意养胃。
人中下巴有黑发，消化系统可能不好
如果人中下巴有黑发，其他地方的皮肤干净的话，就必须考虑消化系统是否处于亚将康状态。
预防黑头，日常要注意以下事项
1、少吃油腻煎的食物
油腻煎的食物含有过多的油脂，对皮肤的伤害很大，而且在体内形成自由基，会加速皮肤的老化。
2、做好清洁工作
日常要做好清洁工作，洗脸时最好用温水，用冷水洗脸对皮肤护理不好。
3、工作正常
熬夜不仅会伤害皮肤，还会伤害身体。如果你不想黑头爬上白脸，请按时睡觉，不要熬夜。
4、蛋白质、维生素a、锌可以预防黑发
蛋白质:形成人体皮肤的材料，蛋白质的主要食物有肉类、鱼类、豆制品、乳制品、鸡蛋等。
维生素a:促进皮肤新陈代谢，再生皮肤，含维生素a的主要食物有猪肉瘦肉部分、鸡肝、鳗鱼、鳕鱼、胡萝卜、芒果、绿色和黄色蔬菜等。
锌:促进细胞分化和分裂，帮助人体正常新陈代谢，含锌的主要食物有牡蛎、蛤蜊、牛肉瘦肉部分、羔羊、猪肝、干鱿鱼等。
