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如何预防肾炎中医按摩远离肾病

来源:丫丫亲子网    阅读: 1.38W 次
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年轻人不会患隐性肾炎,很多人都这么想,其实不然。只有尿毒症患者多为青壮年。在尿毒症患者中,仔细追溯病史,许多人从隐性肾炎开始。

如何预防肾炎中医按摩远离肾病

炎症应彻底治疗

隐性肾病的病因往往不明显,国内外临床研究结果表明,可能与病原菌和病毒感染有关,特别是上呼吸道感染和类似病毒感染。因为炎症因子可以降低肾脏的代偿能力,是肾炎发生或恶化的主要原因。因此,积极预防感冒,提高慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎的重视度,如果扁桃体炎反复发作,最好立即切除。

积极预防急性发作

隐性肾炎在稳定期一般不需要特殊治疗,急性期可在医生指导下根据病情进行干预治疗。隐性肾炎目前不能完全根治,但平时注意观察,及时规范治疗,防止急性发作,可保持几十年稳定的状态,有些人一生不影响正常生活和学习,也不影响肾功能。

肾病不仅可以用药物治疗,还可以用食物治疗,还可以用穴位按摩法治疗,专家表示穴位按摩法是治疗肾病的有效方法。

1、太溪穴

原穴是治疗内脏有重要作用的穴位,太溪是足少阴肾经的原穴。的双曲馀弦值。一般认为在这个洞穴做手术有益于肾滋阴、通调冲任、清泻虚热的作用。因此,按摩太溪不仅可以治疗功能障碍,而且在预防肾气不足、精液不足、房间后阴茎疼痛等方面也有效果。太溪穴的位置在内踝和腱之间的凹陷中,内踝的尖端可以平整取出。治疗肾病。

按摩时,取坐式,用拇指、食指抓住穴位揉搓,力量柔软,时间为2分钟。或者用大拇指甲放在穴位上,然后加大力度,直到自己可忍,坚持半分钟。

2、涌泉穴

涌泉位于足底心,在足掌的前1/3处,屈趾时凹陷处即是。此为足少阴肾经之要穴,被近人称之为“长寿穴”,因为经常按摩此穴,有增精益髓、补肾 壮阳、强筋壮骨之作用。因此,肾虚有腰膝酸软、步行困难、记忆衰退、功能衰退、耳聋、牙痛咽干等未老先衰症状者,可以经常按摩这个洞。

按摩时,每天晚上睡觉前,坐在脚上,脚心向上。用双手分别按摩或屈指按压两侧涌泉穴,用力按压该穴位有酸胀感。每次做50~l00次,长期持续的话,补肾强身的效果很好。对于不能坐在双脚上的人,可以采用单脚,按摩或指压双脚的心。

3、中极穴

中极为足三阴经与任脉交叉的穴位,在本穴施术,具有通调冲任、清利膀胱的作用。常用于遗精、遗尿、阳痿、疝气、尿闭、尿频、淋浴证、小腹痛、带下、崩溃等疾病的治疗。中极穴位于腹中线耻骨联合1英寸处,即关元穴下与耻骨联合处之间。可以有效地治疗肾病。

按摩时,可以仰卧或坐着。用手指按穴位,角度和体表成45度角,指尖指向尾骨,疼痛时揉,速度要求慢,时间2分钟,这是揉法。或用指罗纹面在中极穴上环行摩动,速度要快,以温热为度,时间3分钟。

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