虽然从节气上说已经进入秋天，但现在的天气依然炎热。除了空调风扇，很多人选择睡在凉席上消暑，但很少有人知道在凉席上睡觉前应该怎样消毒。随便擦一擦，睡觉很可能会引起凉席皮炎，使皮肤长出难看的红斑！为什么会这样呢？如何预防？主编在这里介绍。
1、如何引起皮炎？
是螨虫引起的灾难。
专家家介绍，螨虫喜欢高温、潮湿、棉麻织物和灰土环境，凉席正好能提供这样的环境，成为螨虫生长繁殖的温床。
皮肤被螨虫咬后，多出现红斑，痒得痒得痒。
2、如何成为凉席皮炎？
一般成片出现，与睡姿有关，侧卧出现在四肢的仰卧出现在背部的俯卧出现在背部。
另外，与蚊子钉子的大块不同，螨虫叮咬会留下米粒般的小丘疹，中间会出现水泡。
3、出现凉席皮炎怎么办？
尽量不要抓住，也不要随意在红斑上涂花露等，不要缓解痒，反而有可能加重病情，必须尽快去医院皮肤科看医生。
如果情况不严重，吃抗过敏药配合外服药膏，一周左右就能痊愈。
4、怎样预防？
凉席应每周清洗一次，不能简单地用冷水或热水擦拭，不能杀死螨虫。
可以用热水均匀加热，也可以在太阳下晒凉席。
如果担心会影响凉席的寿命，也可以把湿毛巾铺在凉席上，用熨斗熨烫，在高温下杀死螨虫。
