转眼间到了春夏交替的季节。这是充满活力的季节，但对于敏感肌肉的女性来说，这是比较痛苦的季节。因为皮肤会出现脱皮、痒等不舒服的现象。为了缓解这种不适，平时的护理尤为重要。
敏感肌平时如何护理？
1、正确的洁面
敏感肌角质层非常薄，所以在日常护理中，要保证温和。选择洁面产品时，请选择温和无刺激的氨基酸类产品。另外，洗脸时也要注意控制水温，水温尽量控制在37度左右，这样的温度接近人体的温度，对皮肤的刺激也很少。敏感肌肉的防护能力非常差，平时不能轻易去除角质。使用正确的洗脸和卸妆方法，做好日常清洁工作。
2、使用适合自己的护肤品
敏感肌肤也使用护肤品。敏感肌肤也需要补充水分，补充营养成分。但是在选择护肤品的时候一定要特别注意，最好选择纯植物冲泡的产品，这些产品不会刺激皮肤，也不会对皮肤造成伤害。如果皮肤出现不适症状，可以选择含有抑菌成分和修复成分的护肤品，选择时也可以选择纯植物的产品。
3、减少化妆次数
敏感肌肤的女性尽量减少化妆次数，化妆品会使肌肤不通气，引起更严重的过敏现象，如果化妆不完全堵塞毛孔，可能会使肌肤出现青春痘和青春痘。
4、做防晒工作
敏感的肌肉要更加重视防晒霜，但不能只涂防晒霜。过度使用防晒霜，皮肤也会出问题。最好用物理防晒方法减少紫外线对皮肤的伤害。例如，戴太阳镜，戴上遮阳帽，戴上遮阳伞。
敏感肌肉比普通肌肤需要周到的护理，无论是洗脸的产品还是选择的护肤品，都必须选择自然无刺激的产品。另外皮肤比较敏感的女性也要尽量减少化妆的次数，因为化妆品多多少少都会含有一些化学成分，这些成分很容易让原本就敏感的皮肤出现严重的问题。想要改变肤质并不是一件简单的事情，需要长期坚持并且采用针对性的护肤方法，只有这样皮肤才可以慢慢的变得不再那么敏感。
