现在应该说没有预防唇腭裂的好方法。因为唇腭裂的致病因素是多种多样的，它可能是多种因素在同一时期或不同时期内共同发生作用的结果。由于病因尚不清楚，因此在妊娠早期，特别是在妊娠12周以前，采取积极的预防措施是非常必要的。对有生育能力的妇女，应接受有关知识教育。孕期应注意营养成分的合理配给。呕吐和偏食时，应立即补充维生素a、B2、B6、c、e、钙、磷、铁等矿物质。孕妇应避免过度的精神紧张和情绪兴奋，保持愉快和平的心情。避免频繁接触放射性及微波，避免过度劳累和外伤，戒烟，禁忌酗酒，尽量避免感染病毒性疾病，患病后禁用可能导致胎儿畸形的药物。一项研究结果显示，如果妇女体内与叶酸代谢有关的遗传基因存在变异，那么她生出唇腭裂患儿的危险就会增加。但这种唇腭裂发病危险的增加只发生在孕妇摄入叶酸不足的情况下。唇裂和腭裂可以单独发生，也可以伴随发生，是最常见的两种婴儿出生缺陷。一些证据表明，补充叶酸不足会增加孕妇下唇腭裂患儿的危险。发生上述现象的可能原因之一与被称为MTHFR的遗传基因有关，该基因与叶酸的代谢过程有关。荷兰Nijmegen大学医疗中心的研究人员比较了179个唇腭裂患儿的家庭和204个没有出生缺陷的家庭。在该研究中，存在某些MTHFR基因变异的妇女由于基因变异影响了孕妇体内的叶酸代谢，如果她们在怀孕期间不能够补充足够的叶酸，就会使她们生出唇腭裂患儿的危险性增加六倍。唇腭裂患儿母亲中约有25%的人有这种基因变异，但与健康儿童母亲中只有16%的人有这种基因变异。如果她们不能补充足够的叶酸，也不能通过饮食摄取足够的叶酸，她们生唇腭裂患儿的危险性比普通女性高10倍。叶酸摄入少为什么会增加唇腭裂的发病隐患目前还不清楚，但研究结果表明，多补充叶酸，无论是饮食补充还是直接补充，都有可能抵消基因变异对叶酸代谢的影响。富含叶酸的食物有绿叶蔬菜、柑橘类水果、全谷类面包和煎豆等。美国有关指导方针建议生殖年龄的妇女每天补充400mg叶酸。预防“兔唇”九大招1. 营养平衡：妈妈是胎儿唯一的营养来源。怀孕期均衡而多元化的饮食是非常重要的。怀孕时吃和喝的一切都会对婴儿造成影响，要多吃蔬菜和新鲜的水果，少吃含糖份、盐份和经过加工的食物。2. 情绪稳定：当孕妇出现忧虑、焦急、暴躁、恐惧等不良情绪时，肾上腺皮质激素可能影响胚胎某些组织的融合功能，造成胎儿唇裂或腭裂。3.疾病早期治疗:糖尿病、贫血、妇科疾病和甲状腺功能减退的孕妇应尽快治疗。4. 慎重用药：怀孕期间应用激素或抗肿瘤药物、抗组胺药物，均可能导致胎儿畸形。5. 避免感冒：调查发现，很多兔唇儿母体在孕前期都感冒过，病毒感染也是导致兔唇的重要因素之一。因此，孕期妇女应特别注意预防风疹等病毒感染。6.远离放射线:青年夫妇决定怀孕前3个月，尽量不要接触放射线用品。现在很多孕妇到生产为止都正常上班，很多办公室都是开放的地方，充满了电脑，几十部手机同时使用，对胎儿的健康非常不利。7.戒烟酒:墨西哥的研究表明，兔唇是因为婴儿在胚胎时期上唇和上腭的发育受到阻碍，孕妇长期吸烟和酗酒导致胚胎发育异常的原因之一。8.把握生育时机:医生说，20岁以下和35岁以上的父母最有可能生畸形儿，20岁以下还不完全成熟，35岁以上开始老化，所以女性最好在25岁到30岁之间生孩子。9.重视婚检生育检查:婚前最好通过婚检进行第一次筛查，早期发现兔唇等遗传病。另外，胎儿在20周到24周的时候，通过B超可以看出胎儿是否有唇腭裂畸形。
