肺栓塞是由嵌塞物阻断肺组织血液供应引起的肺病。最常见的肺栓是血栓，这类病症又称肺血栓赛。患者的一般疾病是虚脱、冷汗、胸痛、咳嗽等，伴随着严重的不安、痉挛、昏迷、猝死等。肺栓塞这种疾病多发于老年人，患者年龄一般在50岁到80岁之间。年龄越大，患病的危险性越高。肺栓塞由于很多患者对这种疾病不太了解，所以下面就来谈谈肺栓塞的保健护理。
1.树立积极乐观的心情。所谓笑，十年少，笑对身体有很大的卑鄙。患者要保持乐观的心情，经常笑，减少负面情绪。不要以为自己生病了就对生活失去了信心。这种病还有治愈的可能性，患者应该经常对生活充满热情。家人可以多与患者交流，多鼓励他们，多陪伴，让他们有良好的心情，和他们一起克服疾病。树立积极乐观的心情有助于治愈疾病。
2.注意锻炼身体。对于病情不是很严重的患者来说，建议适当的去散步，慢走，最好在有人陪同的情况下出去走走。但肺栓塞患者不适合剧烈运动，如跑步、打球等。对于比较严重的患者，不要下床走路，不建议运动。
3.卧床休息。建议肺栓塞患者多卧床休息，尤其是情况严重的患者。卧床休息可防止静脉血栓脱落，再次发生肺栓塞。然而，护理人员必须在2到3小时内翻身，以避免局部皮肤长期受压和损坏。
3.饮食方面。患者在饮食方面要多加注意，多吃有利于疾病治愈的食物，避免“踩雷”。首先，患者少吃辛辣刺激油腻难消化类食物，如辣椒，肥肉，烤肉就不要吃了否则会大大加重病情。其次，患者的饮食要清淡，在食物选择上清痰止咳，以清热解毒滋阴养肺为主。食物最好用水煮，蒸，煮，保证不伤肺，不加重病情。最后，患者禁止吸烟喝酒，否则会严重伤害肺部，加重病情。
肺栓塞发作严重时，情况结果无法想象，必须重视肺栓塞这种疾病。以上已经明确了肺栓塞的保健护理，患者在积极协助医生治疗的同时，也要进行以上的保健护理，对疾病的治愈有很大帮助。
