人上了年纪以后，就很容易患病，比如肩周炎，就是最常见的老年疾病之一。肩周炎属于无菌性炎症，在患病以后会有强烈的疼痛症状。在严重的时候，对于患者的日常生活有很大影城。那么，怎样才能根治肩周炎呢？
在患了肩周炎的时候，如果想要根治的话，就可以对患处进行热敷、推拿以及针灸治疗，这可以促进血液循环。患者还可以使用具有活血化瘀作用的药物，而且在疼痛发作的时候，服用消炎止痛的药物。
想要治愈肩周炎，除了进行上述治疗以外，还需要加强锻炼，这就有助于肩关节的功能恢复。在患了肩周炎的时候，韧带会有黏连挛缩的症状，这时候可以进行一些拉伸练习，这就能促进韧带、关节囊的松解。
肩周炎患者必须要注意保暖，如果肩膀受风、着凉的话，很容易导致疾病加重。另外由于肩周炎会引发剧烈疼痛，所以在刚进行锻炼的时候，不能够过量，强度要小一些，要选择一些幅度不大的动作，例如可以从耸肩开始。要是刚开始锻炼时就很剧烈的话，就会导致疼痛加重，进而影响日常生活。
