说到副乳，大家都不陌生，很多人身体都有副乳。副乳是多出来的乳房，有的是先天的乳房组织异位，有的则是后天穿衣不当造成的，副乳是在腋下和乳房组织之间堆积了一块多余的组织，摸起来硬硬的。那么，副乳变软怎么回事呢？
首先，副乳也和正常乳腺组织是一样的，一般会随着体内激素变化而变化，如在经期前会出现肿大变异，而在经期后这种现象就会逐渐消失，导致副乳变软。因此出现这种状况一般不用太过担心，如果没有特别明显的症状，也不需要进行护理，但是如果疼痛加剧或者有肿大等症状，最好到医院进行治疗。
其次，副乳本身就是出现了一些质软的包块，因为这些是属于乳腺的腺体，所以比较柔软。副乳即使是目前按压柔软也是有可能出现病变的，副乳一方面容易引起反复的炎症感染，另一方面也容易引起恶变，所以如果检查出有副乳，最好尽早的通过手术切除，这样才能没有后顾之忧。
最后，如果身体已经出现了副乳，那么平时就要注意多休息，不要熬夜和劳累，尽量使用温清清洗双向下腋，保持局部的干爽。也可以自己感受一下副乳是不是有核状或者团状。出现副乳，可能和自己太胖有一定的关系，因此平时一定要少吃一些脂肪多的食物，尽量多进行有氧运动，多吃富含维生素和膳食纤维的食物，这样才能有利于身体健康。
