宫颈癌是女性常见的癌症之一，居中国女性癌症发生和死亡的第七位。宫颈癌的高危群体主要是有性经验的女性，特别是早婚、生孩子多、性伴侣多，每三年至少要做一次宫颈抹片检查，在预防上要注意以下四点。
四大预防重点
宫颈癌高危群群体主要是有性经验的女性，特别是早婚、生孩子多、性伴侣多，每三年至少要接受一次宫颈涂层检查，在预防方面要注意以下四点。避免过早发生性行为。
2。减少性伴侣的数量。
3。安全行为如使用保险套。
4。接种宫颈癌疫苗可以降低感染人类乳突病毒的危险。
实际上，宫颈癌是可以通过筛查预防的癌症。很多医学研究表明，宫颈抹片检查可以降低60%-90%的宫颈癌侵袭癌的发生率和死亡率，30岁以上的女性每3年至少可以接受一次宫颈抹片检查，不仅可以预防宫颈癌，还可以早期发现宫颈癌前病变进行治疗，阻断后续发展为侵袭癌
女性得了子宫颈癌吃什么比较好
一、含有β-胡萝卜素的食物，如菠菜、苋菜:增加身体免疫力的营养素，降低子宫颈癌的风险，缓和子宫颈癌患者的病情。例如β-胡萝卜素(菠菜、苋菜中富含)有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击，明显提高人的免疫力。
二、富含茄红素的西红柿:色彩鲜艳、味道鲜美的西红柿以营养价值高而闻名，意外的是女性朋友远离宫颈癌的良方。研究发现，如果女性血液中含有较高水平的番茄红素，可能会减少50%的人乳头瘤病毒感染。
三、含有维生素c的食物，如蔬菜花、萝卜、马铃薯:维生素c可以抑制人乳头瘤病毒的伤害，含有维生素c的蔬菜有蔬菜花、萝卜、马铃薯等。
四、含锌和硒的食物:体内锌和硒的水平过低会导致免疫系统功能下降，诱发子宫颈癌，因此患者在饮食中补充锌和硒尤为重要，可以多吃鱼、瘦肉、花生等。
五、大豆和大豆制品:子宫颈癌患者应多吃大豆和大豆制品，如豆腐和豆浆。这些食物可以补充植物性雌激素，其中含有的异黄酮、木质素具有抗氧化作用，可以抑制子宫颈腺癌和鳞状表皮细胞癌的生长，减少癌细胞的分裂，有效阻止肿瘤的转移。
