胃癌似乎喜欢上班族，很多上班族患胃癌。上班族经常不能定时吃饭，吃饭也是狼吞虎咽，吃不好的方法是胃癌的原因。
出现6个症状要警惕胃癌
胃癌是临床上常见的恶性肿瘤，40岁以上的患者很多，但随着生活水平的提高，患病年龄越来越年轻。初期没有明显的症状，容易误诊，必须引起警告。如果有以下情况，请密切注意。
(1)上腹部持续疼痛，发生呕吐、便血、便中带血的现象。
(2)腹部有肿块和丸粒。
(3)大便突然变薄，便秘和腹泻交替出现的大便习惯和形状也发生了变化。大便后也有便意。
(4)长期消化不良或胃灼热的膨胀经常引起疼痛或痉挛。
(5)食欲差，特别讨厌肉类。
(6)体重减轻，体质下降，比平时容易疲劳。
5种饮食方式注意引起胃癌
引起胃癌的饮食方式1、过度饮食
我们的前辈很久以前就认识到过度饮食会对身体造成危害，《黄帝内经》中说:饮食倍增，胃肠受伤。说明一次吃很多东西，首先伤害的是我们自己的胃肠。中医古书《济生方》也指出饮食五味、腥味奶酪、强食生冷果菜停止胃脑……长期积累在腹部。从古人的经验来看，饮食过多会导致胃肠功能失调，时间长了，生病得癌症也是不可避免的。
引起胃癌的饮食方式2、蔬菜少吃
饮食注重平衡，蔬菜水果是我们日常饮食的重要组成部分，平时只喜欢肉，不喜欢蔬菜和水果，增加了患癌症的风险。研究表明，长期大量摄取红肉和熟肉制品，结肠癌的危险增加了29%和50%。
引起胃癌的饮食方式3、饮食过快
饮食狼吞虎咽似乎成为这个时代上班族的通病，工作和生活压力使上班族处于紧张状态，饮食似乎只是为了简单的身体需求，饮食速度非常快。事实上，这对健康非常不利。饮食快，食物咀嚼不细，容易损伤消化道粘膜，发生慢性炎症，饮食快，食物块体积大，容易对食道和喷门等消化道产生强烈的机械刺激，长期引起消化道损伤和癌变。
引起胃癌的饮食方式4、吃热食
临床上，医生发现很多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们有共同的特征，喜欢吃热食，每顿饭都想吃刚出锅的东西。商量被诊断为食管癌的患者的饮食状况，发现他平时不仅喜欢吃热茶，还喜欢喝热茶。这些坏饮食习惯，导致中年发病。
引起胃癌的饮食方式5、饮酒过多
在保健方面，适量饮酒会刺激神经，产生愉快的感觉，具有醒脑、舒筋活血的生理功能，放松血管，改善血液循环，提高人体免疫力，增强食欲，有助于睡眠。近日，国外研究分析显示，每日饮酒不足20克，可降低冠心病风险20%，在糖尿病、高血压、陈旧性心肌梗塞病人中，也得到了同样的結果。
如何护理胃癌患者？
1、适量运动
不幸患上此病，患者可采取适量运动方法增强体质，促进血液循环增加免疫力，对患者恢复至关重要，但需要注意的是，运动适量即可，按渐进原则运动
2、良好的生活习惯
患这种疾病，患者在接受治疗期间必须养成良好的生活习惯，患者不吸烟、不喝酒、不熬夜等，保证充分休息，经常起居，在室外呼吸新鲜空气
3、合理饮食
如果人们的胃出现故障，特别是这种恶性肿瘤，患者对日常饮食的要求就会变得严格，患者一天三餐应保证足够的蛋白质、碳水化合物、维生素和热量的摄取，尽量以少吃多餐为主，不要吃冷过热过硬的食物，不要暴饮暴食，不要损伤患者的胃粘膜。
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