(1)首先打开窗户换气，保持室内空气清新，是预防感冒最简单有效的方法。
(2)提倡科学育儿，不要过度保护，平时穿衣服适度保温。
(3)经常在室外活动，坚持每天的空气浴、日光浴增强体质和耐寒性。
(4)冬春呼吸道疾病流行期间，必须避免带婴儿去人群聚集的公共场所。
(5)平日饮食有节制，不暴饮暴食，不吃油腻，不易消化的食物，多吃蔬菜和水果。
(6)培养良好的生活习惯，保证充分睡眠，保持正常的生活规律。
