放屁是人的一种正常生理现象。在大肠内，特别是大肠到直肠这一段，大约有100种、100万亿个细菌。这些细菌使食物易于分解，在食物分解过程中会产生有害物质，也会产生气体，这些气体集中排出体外就会变成屁。放屁与个人的生理功能、饮食结构、运动量大小等有很大关系。有时放屁多，有时放屁少。但是，在正常的生活习惯和条件下，如果放屁的量和臭味的大小发生变化，就必须警惕是否有疾病侵入引起的症状。
放屁少是怎么回事
1、可能是脾胃不和引起的这种消化不良现象。这种情况要避免生冷硬的食物摄入，选择健脾胃的药物治疗。
2、如果放屁特别少，说明肠道菌群中产气杆菌较少，肠道内益生菌不活跃，肠蠕动较差，可服用一些益生菌药物治疗。
3、如果是动过腹部手术的患者，其肠蠕动会出现反射性抑制，胃肠内气体和液体滞积，也可能会出现放屁少的情况。
放屁少注意事项
1、保持大便通畅，多饮水，多吃蔬菜水果，保证足够的纤维素摄入，避免辛辣食物刺激，避免久蹲排便。
2、平时可以多喝酸奶等消化饮料等。同时以素食为主，尽量少吃油腻辣的食物。
3、尽量少吃饭，不要暴饮暴食，饭后不要长时间坐着，可以多出去走路，吃可以放气的食物。
