拉的粪便是大便干燥引起的大便不良，是常说的便秘。或者肠道蠕动缓慢，大便不能顺利排出体外，堆积在肠道内，大便水分减少，大便干燥。可以服用整肠生、乳酸菌进行调理，可以服用药物帮助排便，平时多吃水果蔬菜，多运动，促进胃动力，多注意饮食习惯，保持良好的情绪，缓解症状。
拉的粪便是怎样的
1、主要是大便缺水，极度干燥，是便秘的症状。便秘主要是由于生活习惯不良造成的，如饮食中脂肪高、卡路里热量高、胆固醇高等，粗纤维摄入量少。
2.没有养成良好的排便习惯，日常运动少，肠道蠕动慢，精神紧张，不安，肠道病变和糖尿病、尿毒症等全身性疾病也会便秘。
拉的粪便一起怎么办
1、要查明病因，对症治疗。单纯性便秘时，合理饮食，减少高热量、高脂肪等食物摄取，增加维生素、粗纤维摄取，多吃蔬菜水果，增加日常饮用水量，控制在2000ml左右。
2、适当运动，促进肠胃蠕动。良好的排便习惯，坚持早上的便便，即使意，也要蹲下，逐渐形成条件反射。
3、如果上述方法都没有改善大便，需要去医院做肠镜等检查。
