一般在怀孕三六个月期间，孕妇会产生胃痛、胃胀、胃灼热感强。主要是由于怀孕后激素的变化和子宫的增大，导致胃受压会产生大量的胃酸。缓解胃痛需要注意少吃，多吃易消化的食物，饮食要清淡，不能吃辛辣刺激的食物。
孕妇胃痛怎么办
1、胃痛如果不是很剧烈，可以热敷一下，注意调节一下饮食，少活动。在胃痛发作时，可以采取半坐位来减轻胃痛。
2、如果经常胃痛，可以吃维生素e和维生素c或螺旋藻片，缓解疼痛，不影响胎儿。饮食时，要注意定时、定点、定量。不要吃得太快，吃饭时要保持良好的心情。
3、吃饭时尽量坐正，不要弯腰或驼背，防止胃酸上升，饭后30分钟不要躺下。
孕妇胃痛饮食建议
1、合理饮食，清淡易消化，饮食少，可饮玉米粥，消化良好，适当饮小米粥、山药粥，可饮粗粮，缓解胃痛，如玉米、小米、米
2、不要吃太多，特别是含糖量高的食物，可以多喝汤、粥等清爽的食物。平时吃容易消化的蔬菜和水果，如芹菜、白菜、苹果、香蕉。
3、胃痛缓解后，逐渐添加高热量、高营养的食物。不吃或不吃生冷刺激性食物，不要过度饥饿。注意休息，不要激烈活动。
