在日常生活中人们的肠胃系统经常会出现消化不良的情况，消化不良会导致腹胀疼痛和腹泻的症状。消化不良症状长期出现的话，长期腹泻的可能性很高，长期腹泻对健康有特别严重的损害，所以消化不良腹泻出现后，必须采取相应的护理措施。建议消化不良腹泻患者及时到医院检查，在医生的帮助下服药治疗。
消化不良腹泻的治疗方法
1、应对症治疗，消化不良腹泻患者通常肠胃发炎，可在医生建议下服用抗生素，但不得擅自使用抗生素。
2、适当禁食，大人消化不良引起腹泻症状时，适当禁食一段时间，有害物质从体内排出，患者胃胀缓解。
预防消化不良腹泻的方法
1、注意养成良好的生活习惯，注意防寒保暖，也要注意胃部的保暖与个人卫生，室内房间温度要适宜，温度不可过高或者过低。另外，工作时间要规律，如果不需要工作，尽量不要熬夜。
2、饮食方面，忌辛辣、油腻以及胀气类的食物。多吃清粥、山楂、新鲜水果、蔬菜等食品，有助于促进肠胃蠕动。
