手臂向后移动疼痛的主要原因有两个。一个是肱二头肌长头肌腱炎，肱二头肌进入肩关节内部时，通过腱鞘部位发生炎症性浮肿时，手臂向后抬起炎性肱二头肌长头肌腱和腱鞘，手臂明显疼痛。肩关节前还会有明显的压痛点。二是可以看到肩关节骨变性和增生，手臂向后抬起，增生性骨刺激周围的软组织，引起软组织刺激和疼痛的症状，手臂向后抬起疼痛。
手臂向后抬起疼痛如何缓解
1、手臂疼痛是劳损引起的，患者应注意休息和保护手臂，积极进行局部加热或按摩，使用促进血液循环和瘀伤的外用药膏，口服非固醇类抗炎药物，使用促进血液循环和瘀伤的药物，手臂逐渐恢复正常。
2、手臂疼痛是由外上髁炎或肱骨内上髁炎引起的，应注意休息和保护，并涂抹一些活血化瘀的外用膏，以促进血液循环和瘀伤。
手臂向后抬起疼痛要注意什么
1、合理安排休息，不要长时间从事高强度劳动。否则，症状会进一步恶化，对疾病的治疗产生不良影响。
2、患者应多活动患病部位，加强体育锻炼，促进整体血液循环，尽快恢复病情。
3、如果是过度运动造成的，最好确保手臂的休息。
