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糖尿病患者什么时候不能去运动?在这四种情况下最好休息

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许多糖尿病患者在控制血糖值的过程中坚持运动。运动量不足,身体容易肥胖,不利于胰岛功能的提高。在控制血糖值的过程中,可以通过运动消耗热量,降低血糖值。否则,血糖值过高会影响人体健康。此外,糖尿病患者的运动也应根据实际情况进行,不能在任何情况下运动,有时运动方法不合理,如果不在适当的时候运动,健康就会受到威胁。那么,糖尿病患者什么时候不能运动呢?

糖尿病患者什么时候不能去运动?在这四种情况下最好休息

1、低血糖反应时

对糖尿病患者适当运动确实有好处,但有些情况不能运动。如果有低血糖反应,这种情况不应立即运动。许多人在治疗糖尿病的过程中过度控制饮食,或者使用降糖药物的方法不合理,过度用药时可能会出现低血糖反应,此时可能会出现头晕、心悸、身体发抖等情况。

如果立即运动,运动后血糖值可能会进一步下降,低血糖值反应会恶化。为了防止这种情况发生,在控制糖尿病的过程中不稳定,有明显的低血糖反应,最好不要盲目运动。

2、严重糖尿病足时

糖尿病患者出现糖尿病足时,最好不要盲目运动。糖尿病足部患者受持续并发症的影响,双脚可能有溃疡、伤口,皮肤抵抗力减弱。此时剧烈运动,双脚在运动过程中容易受损,局部摩擦后可能恶化,溃疡、伤口愈合速度慢,出汗后容易感染。为了避免这种情况,最好不要盲目锻炼严重的糖尿病足。

3、心脏功能下降时

糖尿病患者如果已经合并了比较严重的心脏病,最好不要盲目运动。由于持续糖尿病的发展可能会损害心脏功能,受血糖值上升的影响,心脏周围的动脉血管发生病变,心脏功能下降,是部分人出现糖尿病性心脏病的原因。

心脏功能下降可能会出现各种不良症状,如果盲目运动,运动中心脏负担增加,心脏病变可能严重。因此,这种情况不适合运动。

4、出现应激反应时

糖尿病患者身体适应时,适当运动确实有好处,但部分糖尿病患者不适合运动,特别是有效的严重应激反应,这时会影响运动。有些患者因外伤或需要手术治疗,运动可能会加重原病,血糖值也难以控制。为了防止恶性循环,应重的应激反应和急性感染的表现应该停止运动,用好的方法首先改善身体的疾病。

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