青光眼是日常生活中常见的疾病，由于青光眼的常见性，很多人忽视青光眼的危害性，病情越来越严重。青光眼通常以眼压升高和视神经永久损害为特点。中国有一半以上青光眼患者一眼或双眼失明，青光眼是常见的严重盲目眼病，青光眼对人体危害极大，患者需要重视并积极治疗。
青光眼是如何引起的
1、由于屈光系丝调节异常，虹膜根部压迫前房角，房水排出受阻，眼压上升。
2、青光眼很可能是由于角、结膜、葡萄膜炎的继发。
3、患者青光睫状体炎发作，患者眼压上升，青光眼反复发作。
如何预防青光眼
1、一般中老年人少吃糖和谷物。因为人体胰岛素的含量一上升，患者的血压就会上升，眼压就会上升，青光眼的发生也有可能。
2、患者可经常进行体育锻炼，多进行户外锻炼，日常锻炼可有效降低胰岛素含量。
3、日常饮食中可适当补充叶黄素和玉米黄素，叶黄素的来源包括甘蓝、羽衣甘蓝、菠菜、花椰子、球芽甘蓝、蛋黄等食物。
4、在日常生活中可以热敷眼睛，热敷有助于缓解眼睛眼压过高的问题。
