轻微度数提高是无法察觉的。明显度数高的话，会出现头晕、视力不清、视力疲劳等症状，比如近视300度。镜度数为325度或350度，人体具有代偿功能，有些人感觉不到。度数低的话，看起来不清楚，可以判断。只要怀疑度高，就必须在医院进行正确的检查，比较检查度和眼镜度。
如何判断眼镜度数高
1、判断眼镜度数是否高，最正确的方法是去正规的眼科，进行规范化的检查过程，根据检查结果确定眼镜度数是否不合适。
2、建议高度散光、高度远视或高度近视的青少年进行散瞳检查，可以更准确地确定眼镜的度数。如果现在的验光结果与原来的眼镜度数相比，相差超过50度，建议更换眼镜。如果差异在50度以下，建议继续戴原来的眼镜，3个月左右再检查。
3、通过日常用眼习惯，可以判断眼镜度数是否高。平时戴眼镜需要眯起眼睛看远处的东西，或者看远处没有刚戴眼镜的时候很清楚，注意眼镜的度数不合适，需要去医院再次检查眼镜。
如果眼镜度数高怎么办
1、戴眼镜需要适当的度数，必须正确检查光线，测量瞳孔距离。
2、建议到正规医院进行相关检查，明确度数以后，再给予眼镜的验配。
