随着现代通信业务的发展，手机已经成为人们生活中不可或缺的设备。但是，长时间看手机有很多危害。例如，长时间保持低头姿势玩手机的话，眼结膜血管会长时间充血，对视力的影响很大。父母不让孩子玩手机，但父母必须做好榜样。孩子处于爱模仿的阶段，父母不能在孩子面前玩手机。孩子大幅度减少与手机的接触时间。
儿童看手机有什么危害
1、婴儿视力减退。长时间看手机会引起儿童近视眼的出现，一方面眼睛离手机太近，另一方面手机屏幕刺激眼睛。
2、干眼症。通常，眨眼可以促进泪液的分泌，使眼角膜和结膜湿润，避免眼睛干燥。但是，婴儿专注于看手机的话，眨眼的次数会明显减少，长时间会引起干眼的问题。
3、视觉疲劳。手机变化的内容，画面闪烁，容易引起婴儿视觉疲劳。
4、影响颈椎发育。儿童处于身体发育的快速阶段，长时间低头可能会使颈椎曲度变直，不利于儿童骨骼发育。
如何避免孩子沉迷于手机
1、转移孩子的注意力，只要孩子的注意力不在手机上，他就不会想起玩手机，父母可以和孩子一起玩喜欢的游戏等。
2、在孩子的生活中，父母应该挖掘孩子的兴趣点，如绘画、音乐等，父母发现孩子的兴趣后再培养。
