手机是现在很多朋友都离不开的电子产品，白天晚上都离不开，很多的朋友都会在晚上睡觉前玩手机，然后随手把手机放在身边，其实这样很有危害，一起来看下晚上手机辐射的危害。
1.热效应：人体中大量的水分子，会因为遭到电磁辐射后就会彼此冲突，会引起机体的升温，从而直接的影响体内器官周围的温度，就会直接影响到睡眠的质量。
2.非热效应：电磁辐射会打乱和搅扰人体器官和组织中存在的弱小电磁场，如被X射线过多照耀后，尽管身体不会发热但会影响身体健康。
3.累计效应：即热效应与非热效应是一朝一夕发生所累积性的影响。所以说长时间的把手机放到身边。慢慢的电磁辐射累计，也会影响到身体的健康。
4.其它影响：正常颈椎有生理弯曲，如果没有生理弯曲，甚至向相反方向弯曲，称为“后弓”。颈椎后弓是颈椎疾病最常见的病理基础。高枕可使头部向前弯曲，增加下颈椎应力，就会加速颈椎的退变。而且长时间的躺着玩手机，也会加重这种疾病的几率，所以说晚上要注意不能长时间的玩手机，也不要把手机放在身边。
