中桨是中心性浆液性脉络膜视网膜病变的简称，是中青年常见的眼病，有自愈性，但反复发作。对于喜欢熬夜、开夜车的人，中桨的概率更高。主要是因为长时间过度使用眼睛，在平时的生活中，如果不注意眼睛的卫生，就会引起细菌感染引起眼睛疾病，男性的发病率略高于女性。
中桨对眼睛的危害
1、视力下降，看东西变长，长期不治疗或复发，永久损伤视力。
2、眼底有变化，边界盘状浆液性神经上皮脱离区颜色暗，周围有反射光晕，中心凹陷反射光消失。
3、看到的东西变小，看到的东西变形。
4、中心暗点，注视物体时看不清楚目标物体，然而目标旁边的物体反而可以看清楚。这就是与黄斑部相对称的暗点。
如何保护眼睛
1、工作或学习1小时后，放松自己的眼睛，闭上眼睛养活精神，消除眼睛疲劳，恢复精力。
2、养成做眼睛保健操的习惯，有效放松眼睛，消除疲劳
3、平时不要过度使用眼睛，防止近视，工作和学习时，保持最佳姿势。
4、多吃蔬菜水果，多喝水，这样可以减轻眼睛干燥。
5、不要强光直射眼睛，防止眼外伤，阳光强烈的时候可以佩戴太阳眼镜，能够有效的保护好眼镜。
6、不能长时间面对大脑和手机等电子产品，每天合理安排时间。
