肠息肉是我们肠粘膜发生的疾病，是比较常见的肛肠疾病，肠息肉可以说是肠粘膜发生的肿物，为什么好呢？肠道上长了息肉呢？肠息肉这种疾病不会恶化，会变成癌症吗？
肠息肉的原因是什么？
一、饮食要素:饮食要素与肠息肉的形成有关，辛辣刺激性食物和腌制食物有毒食品等，特别是细菌和胆酸的相互作用，可能是腺瘤性息肉形成的基础。
二、遗传因素:一般来说，息肉的形成与基因突变和遗传因素密切相关，根据现在的研究情况，突变基因可以由父母遗传给子孙，遗传机会中男女平等，没有性别差异。
三、炎症刺激:肠粘膜长期受炎症刺激的肠粘膜息肉生成是因为肠粘膜炎症充血浮肿，糜烂溃疡愈合后，伤痕逐渐收缩，形成息肉状，慢性炎症刺激，腺体堵塞，粘液滞留发病。
四、粪、异物刺激和机械损伤粪粗渣和异物长期刺激肠粘膜上皮，其他原因直肠粘膜损伤，细胞异常增生，形成息肉。
肠息肉临床表现无症状，多在体检时发现。息肉大时，经常被粪便摩擦，粘膜糜烂，粪内有血液和粘液。常见症状是血色鲜红，血量少，粘液混合，血液多在粪便表面，出血量多或出血日长，消瘦、贫血、息肉大时，内急后重、便秘、肛门出现多分泌物等症状，该病多发癌变，检查发现该病时，必须进行病理组织活检，明确其性质。
肠息肉会癌变吗？
一般来说，肠道息肉分为非肿瘤性息肉和腺肿瘤性息肉(也称新生物性息肉)。非肿瘤性息肉一般不发生癌变，腺瘤性息肉是公认的癌前病变。
息肉恶变成癌症需要多长时间？
从发病年龄来看，腺瘤性息肉比肠癌早5~10年。根据Morson在1976年发表的腺瘤到癌症的发展理论，这个时间约为10年。然而，根据最新的一些文献，从腺瘤性息肉到癌症发展至少需要5年，平均需要5-10年。另外腺瘤息肉癌变与其大小、形态和病理类型有关。广基腺瘤的癌变率高于蒂腺瘤的腺瘤越大，癌变的可能性越大，腺瘤结构中绒毛状成分越多，癌变的可能性越大。腺瘤向癌变化的具体机制尚不清楚，但从分子生物学的角度来看，大肠粘膜细胞中癌基因(APC基因、K-ras基因等)和抗癌基因多种突变的累积形成了病理变化的生物学基础。
如何预防肠息肉？
研究表明，预防肠息肉的秘诀非常简单，经常吃
碱性食物，防止酸性废物的累积，酸化的体液环境是正常细胞突变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防细胞增生和突变的有效方法。
养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们不再吸烟，5年后，世界癌症减少1/3，其次不喝酒。烟和酒是非常酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人容易引起酸性体质。
不要吃太多咸辣的食物，不要吃太热、太冷、过期、变质的食物，老年人体弱或某种疾病遗传基因者适当吃癌症预防食品和碱性高的碱性食品，保持良好的精神状态。
有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉ok、打麻将、夜不归宿等生活不规律，体质酸化加重，容易患肠息肉。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使细胞增生，突变疾病远离自己。
不要吃被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽蛋、霉菌食品等，要吃绿色有机食品，防止疾病进口。
