直肠息肉是临床上常见的一种疾病，它的发生率会随着年龄的增长而上升，男性比女性多见。直肠息肉有癌变的可能性，危害很大，必须注意预防。其中简单的措施之一是补钙。
降低直肠息肉风险的方法:
大多数直肠癌起源于直肠息肉，一天前切除息肉，一天前可以防止直肠息肉恶化癌症，但很多人工作忙或不知道直肠息肉，无法及时治疗。
因此，重点是预防，对于侵入性息肉，补充钙可以降低直肠息肉风险的35%到45%。为了预防直肠息肉的发生，平时多摄取含钙量高的食物和补充钙，定期去医院检查，调查是否患直肠息肉比较好。
补钙能预防直肠息肉吗？这不一定。直肠息肉发生的因素很多，预防必须从各个方面着手。补钙只是其中之一，为了真正防止直肠息肉的发生，良好的生活习惯是必不可少的。戒烟、禁酒、合理饮食、劳逸结合等可以预防直肠息肉的发生。
老年人钙质流失的比较快，所以直肠息肉常常发生在这个年龄段的人，为此老年人每天必须摄取一定量的钙质来预防直肠息肉的发生，如果不慎患上直肠息肉，一定要早日治疗，以防止癌变的危险。
直肠息肉的危害:
1、下垂:息肉大或数量多时，由于重力关系牵引肠粘膜，与肌肉层分离下垂。患者排便动作牵引和肠蠕动刺激，可松弛蒂基周围的粘膜层，并发直肠脱垂。
2、肠套叠：有时较大息肉还可以引起肠套叠，以至造成肠梗阻而出现腹痛。
3、容易癌变:很多单发性息肉患者，初期不重视，向多发性息肉转变的可能性高，多发性息肉癌变的概率极高。
