(1)槐花粥:方法是将槐花、土茯苓各30克放入锅中，加入适量的水煮30分钟，去渣取出汁液，加入粳米60克煮粥，加入适量的红糖混合均匀食用。每天这样吃一次，十天是一个疗程。这种粥具有清热凉血、祛风止痒等作用。
(2)车前子薏苡粥:车前子15克和蚕沙9克，分别放入棉布袋，拧紧袋口放入锅中，加入适量的水煮30分钟。取出布袋，在汁液中加入薏米30克煮成粥，再加入适量白糖调匀即可食用。每天进食1次，10天为1个疗程。这种粥具有清热解毒、除风利湿的效果。
（3）桂枝薏米粥：将桂枝和牛膝各9克、杜仲18克放入锅内，加入适量的水烧开半小时。去渣取出汁液，加入薏苡
30克煮粥，加入糖适量均匀，可食用。每天吃一次，十天是一个疗程。此粥能清热解毒，活血通络，祛风利湿。
（4）当归羊肉汤：将菟丝子15克用纱布袋装好扎紧袋口，同当归9克、仙茅18克一起放入锅中，加水烧开半小时，去渣取汁，于汁中加入切碎的羊肉60克煮成汤，再加入适当调味品便可用之。每天吃一次，
