很多人受到复发性口腔溃疡这种疾病的折磨，但很多患者只能默默忍受这种疾病的烦恼，却找不到解决这种疾病的好方法。我们在自己的生活中，应该如何选择治疗和预防这种疾病呢？
一般人认为口腔溃疡会在7到10天内自行痊愈。问题是，许多患者的病情反复出现，时好时坏，影响饮食和起居，困扰患者，影响感情。
为了改善复发性口腔溃疡，排便顺畅，睡眠充足，特别是大便顺畅是复发性口腔溃疡治疗中不容忽视的一部分。
多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时，由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素B、C和锌。
口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，所以患者在治疗的过程中，也不应忽略加强身体健康，改善体质。同时，如果发生口腔溃疡，患者也感到身体疲劳，必须检查营养是否平衡，休息是否充分，适量补充各种维生素和矿物质。
上述内容是如何改善复发性口腔溃疡的主要介绍，大家在自己的生活中，必须立即治疗，保持良好的心情和比较正常的休息时间，有助于治愈口腔溃疡。
